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心梗怎么预防
关红 主治医师 西安高新医院
三甲
[回答]
心梗是在冠状动脉粥样硬化的基础上形成的，所以心梗的预防主要是冠状动脉粥样硬化的预防，避免高脂血症、高血压、糖尿病等基础病的发生，戒烟，保持良好的生活习惯，已确诊的冠状动脉粥样硬化冠心病的应坚持服用他汀类药物，有基础病的应积极治疗基础病，如高血压应控制血压，糖尿病应控制血糖，保持良好的心态。
心梗怎么预防?哪些人容易发生心梗？
李东方 副主任医师 重庆市垫江中医院
三甲
[回答]
心梗如果想要预防的话，一定要选择低盐低脂低胆固醇的饮食，也要把血压血糖血脂控制在正常的范围内，一定要戒烟，戒酒不可以，有太大的情绪波动，保持一个乐观的心情，控制好体重，把情绪也要控制好。容易发生心梗的人是不喜欢运动的人或者是经常的吃一些油腻食物的人。
心梗预防方法？
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答]
心梗预防方法是平时参加自己喜欢的社交活动，日常生活中可以多吃一些活血的食物，饮食要保证清淡易消化可以多吃一些绿色的蔬菜和水果，如果有三高方面的疾病，一定要遵医嘱用药质量，避免擅自停用药物，导致意外情况的发生，尽量做到劳逸结合。
如何预防心梗脑梗？
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
平时要养成定量定时的饮食习惯，避免暴饮暴食的情况发生，日常生活中一定要注意身体保暖，避免冷空气刺激导致血管收缩影响正常的身体供血，保持良好的心态平时不要给自己太大的心理压力，外出运动放松心情也可以帮助身体的血液循环，按时去正规医院做身体检查。
怎样预防心梗
关红 主治医师 西安高新医院
三甲
[回答]
心梗主要跟冠心病有一定的关系，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意低盐低脂饮食，不能抽烟喝酒，注意休息，不能劳累，放松压力，保持愉快心情。每天要适当的运动，控制体重。
预防心梗和脑梗的药物有哪些
陆红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
预防心梗和脑梗的药物有，可以采取阿司匹林的药物进行治疗，通常阿司匹林可以有效的抑制血小板的凝集，从而预防血栓的形成。也能够采用降血脂的药物进行治疗，如果是高血脂的话，也会大大增加患上心梗以及脑梗的几率，但是用药的时候一定要按照医生的嘱托。
如何预防脑梗和心梗？
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
一定要保持稳定的情绪，尽量不要情绪波动太大，尽量减少上火的情况发生，不要吃些含糖量比较高，或者是吃一些含盐量比较高的食物。一定要戒烟戒酒，经常多喝些温开水，适当的增加一下体质锻炼，增加下个人的免疫力，一定要注意劳逸结合，尽量避免太过的劳累。
怎样预防心梗和脑梗
支娜 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
应该改善生活习惯，注意低盐、低脂饮食，平素适当运动，多饮水，少吃油腻的食物，戒烟、限酒，这样才能有效的预防心梗和脑梗的发生。
脑梗心梗的先兆和预防
刘博 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
脑梗的先兆：多表现有头晕症状，伴有视物模糊；或者出现一侧肢体无力以及麻木症状；有的可以表现突然跌倒，发生意识障碍。心梗的先兆：可以有心慌、胸闷以及心前区疼痛的出现，心前区疼痛的症状发作比较频繁，而且在卧位的时候也出现心前区疼痛的症状。脑梗和心梗的预防是相同的，主要是抗血小板聚集治疗，口服降脂的药物，同时，也可以口服改善血液循环的药物，也可以改善脑部的血液循环。
吃什么预防心梗和脑梗
丛伶男 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃粗粮和豆制品，另外老年人还应该清淡饮食少吃盐。预防脑梗和心梗应该多吃一些可以软化血管和减少血液浓度的食物，所以可以适量的多吃一些食醋，食醋具有软化血管的作用。另外还应该多吃一些清淡有营养的食物，比如说牛奶，鸡蛋，瘦肉等等这些食物中含有丰富的蛋白质，但是脂肪含量较少。
已经到底了