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孕妇必吃的12种水果
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
苹果有助于胎儿后天的记忆力,樱桃可以调节胃肠功能,柑橘、柿子、葡萄、草莓、奇异果含有多种维生素。火龙果属于低脂低热的热带水果,西柚含有天然叶酸,西瓜含有大量水分。香蕉可以改善便秘,芒果含有丰富的钙。
孕妇必吃的12种食物
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
孕妇没有必须要吃的食物,孕期摄入丰富的蔬菜,合适份量的水果,以保证含叶酸在内的多种维生素的摄入。摄入丰富的蛋白质,包括豆制品、瘦肉、鱼虾等等。每天一杯奶,以纯牛奶为主,不宜摄入乳品饮料。要保证主食的摄入,宜干不宜稀,以粗粮为主。
孕妇补铁必吃的水果
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
火龙果、葡萄、草莓、橙子和樱桃等水果都是能给身体补充丰富的铁元素。可以根据自己的身体情况来进行选择,这样能够让补铁的效果更加的理想。身体缺铁之后非常容易引发贫血的症状,尤其是女性,由于生理的原因,更是应该要多注意补铁。这样身体才能够保持健康。
孕妇补铁必吃的水果
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答]
孕妇补铁必吃的水果可以吃一些火龙果。也可以吃一些樱桃,橙子,桃子,葡萄等。当身体内缺铁的时候会导致胎儿发育不良,会导致身体供血不足。在怀孕期间身体会出现虚弱的情况,饮食方面要以多样化为主,多吃一些含蛋白质,脂肪酸,多种维生素和矿物元素的食物。
三个月孕妇必吃的蔬菜是什么
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
孕妇必吃的蔬菜有油菜、茼蒿、西兰花、茭白、海带、野菜、西红柿、萝卜、香菇、莲藕、丝瓜等,樱桃、火龙果、葡萄、草莓、橙子、桃子、杏子。吃点水果比较好。
女人必吃的暖宫水果?
王丽萍 主治医师 济南市第四人民医院
三甲
[回答]
榴莲。榴莲的性质比较温热,具有活血散寒、缓解痛经症状的作用,适用于宫寒的女性服用。樱桃。樱桃的性质比较温和,含铁量非常高,女性经常吃樱桃可以预防宫寒的症状,并且可以预防月经血丢失而引起的缺铁性贫血。
女人必吃的暖宫水果
李立杰 主治医师 湘雅三医院
三甲
[回答]
榴莲的性质比较温热,具有活血散寒、缓解痛经症状的作用,适用于宫寒的女性服用。樱桃的性质比较温和,含铁量非常高,女性经常吃樱桃可以预防宫寒的症状,并且可以预防月经血丢失而引起的缺铁性贫血。荔枝属于温性食物,性热温燥,能够改善宫寒的症状,促进新陈代谢,缓解痛经症状。
最适合孕妇吃的6种水果是什么?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
建议是苹果、柑橘、猕猴桃、草莓、香蕉、芒果。苹果中的钾可以跟体内过剩的钠结合,所以食入过量盐分时,可吃苹果来帮助排出;吃柑橘可疏通经络,而且富含丰富的维生素c,猕猴桃可以提高免疫力;草莓具有防辐射作用;香蕉肉质糯甜,又能润肠通便;芒果可以有效缓解孕吐等等。
肥胖引起的12种疾病是什么
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
会引起糖尿病、高血压、高脂血症、胆囊结石、冠心病、胰腺炎、睡眠呼吸暂停综合征、骨关节病、腰椎间盘突出、脂肪肝、女性不孕、癌症等。
孕妇吃哪些水果好呢?
孙丽芳 主任医师 北京积水潭医院
三甲
[回答]
在怀孕的时候是可以多吃一些富含维生素C的食物的,比如柑橘、橙子、黑莓、山莓及香蕉等都是很不错的,还有西瓜、秋梨、橙子、甘蔗等一些糖分比较多的是尽量要少吃,糖分过多的话,可能会引起激素分泌异常。
已经到底了