[回答] 给儿童补钙的方法可以在医生的指导下口服一些葡萄糖酸钙口服液，同时在饮食上也要让孩子多吃含钙的高的食物，可以让孩子吃点鸡蛋黄，还可以让孩子喝点骨头汤，孩子的饮食一定要营养全面，如果不及时的给孩子补充体内的钙质，很有可能就会影响孩子的正常生长发育。

[回答] 通过吃一些食物，来进行钙质的补充，或者带宝宝经常出去晒太阳，都能够促进钙的吸收和利用。宝宝如果有缺钙，可能会影响到牙齿，以及骨骼的生长，牙出现就会是比较晚了。

[回答] 儿童补钙，可以多吃些含钙量高的食物，首当其冲的就是牛奶，牛奶中含有大量的钙和蛋白质，而且肠胃容易吸收。还有像一些海鲜，鱼虾、虾皮、紫菜等都含有大量的钙质。还有鸡蛋和豆制品也含有钙质，能够满足孩子对钙的需求，促进儿童正常的生长发育。

[回答] 液体钙比较容易吸收，可以尝试一些专门为儿童定制的奶制品，不过补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳、均衡营养，科学烹调等，最重要的是宝宝能吸收，所以还需要及时补充儿童益生菌促进钙质的吸收并锁住钙减少钙流失。

[回答] 儿童补钙的话是要多吃奶制品的，包括羊奶、牛奶及奶粉、奶酪、酸奶等，因为奶类中的含钙量比较高，是天然钙质的最好来源。补钙的话还是要多吃些豆类的，各种豆类都要每天摄入一点，而且可以喝一些骨头汤之类的东西来补充钙质。

[回答] 补钙经济安全有效的方法就是食补。食补就是在饮食结构上增加含钙量高的食物。如奶类，豆制品等。其次是保证适量的日晒和按时的睡眠，促生长素释放是晚上11点左右，保证11点进入睡眠有利于身高的生长。

[回答] 儿童也是需要补钙的。钙是人体所需的矿物质，也是必不可缺的元素，会促进人体的多种代谢，以骨骼和肌肉神经代谢为主。钙缺失会出现为肌肉抽搐的现象，还会出现骨骼畸形的情况。可以通过食物来补充钙元素，儿童的饮食要适当多增加含钙的食物，也要多晒太阳，多运动，有利于促进人体钙的吸收和利用。

[回答] 绿叶蔬菜大多是钙的中等来源，如小油菜、小白菜、芥蓝、芹菜等，都是不可忽视的补钙蔬菜。近年来的研究证实，绿叶蔬菜中的维生素是骨钙素的形成要素。蔬菜不仅含有大量的钾、镁元素，可帮助维持酸碱平衡，减少钙的流失，本身还含有不少钙。

[回答] 儿童补钙首选的是奶类、牛奶、羊奶、母乳中都富含有钙物质，豆类制品含钙也比较丰富，例如黄豆、豆皮、豆腐等食物，同时蔬菜中含钙高的有油菜、香菜、大白菜、西兰花等多种食物。

[回答] 儿童增高补钙食谱主要有鱼、虾、蛋、奶等。增高主要是补钙，而钙的来源主要是配方奶粉或者其他奶类，正常母乳喂养的婴儿无须另行补钙，母乳中有足够的钙供婴儿吸收。对于儿童，奶的摄入量减少，正餐饮食多了，那么钙就应该从正餐中摄入。