[回答] 跑步最好选择用鼻子呼吸，比起嘴巴呼吸要好一些，鼻腔里面有鼻毛，在呼吸的时候，可以有效的把外面的灰尘给挡在外面。平时每天跑步对身体的健康，有非常大的帮助，也可以增加身体的抗病能力，一定要每天坚持跑步，空气不好的时候，尽量选择减少外出。

[回答] 支气管炎等下呼吸道疾病，雾化吸入时应该经过口腔比较恰当。因为雾化吸入是通过下气道给药，使用中一定要避免浪费，假如通过鼻腔给药，直径较大的颗粒在鼻腔内会形成湍流，会粘附在鼻腔内壁，而且鼻腔的口径较口腔要小，药物经过时容易沉淀，假如通过鼻腔吸入的话，药物浪费较多，达不到想要的治疗效果。

[回答] 跑步时，嘴巴还是鼻子呼吸要根据患者跑步的强度来定，如果患者是低速慢跑步，尽量采用鼻子呼吸，如果是高强度跑步时，快速跑步时嘴巴和鼻子可以同时呼吸。

[回答] 可能是和鼻塞有关系。宝宝鼻塞的情况下鼻子不通气，就会通过用嘴呼吸的方法来吸入氧气，排出二氧化碳。可以观察一下，如果宝宝有鼻塞，打喷嚏，流鼻涕等症状，给宝宝做鼻部热敷，多给宝宝喝温开水。

[回答] 鼻子呼吸和嘴巴呼吸的区别一般是很大的，鼻腔通常有湿润以及洁净的效果，空气在经过鼻腔的时候，可以清洁空气，从而可以减少空气对身体的刺激。但是嘴巴并不具有鼻腔的功能，所以使用嘴巴呼吸很有可能会影响到身体健康，所以最好是使用鼻子呼吸。

[回答] 会造成在发育中出现上唇突出，嘴唇变厚，另外长期的用嘴呼吸容易诱发口腔以及呼吸道疾病，这是因为没有鼻腔的过滤空气直接进入气和肺部容易被细菌和病菌感染，因此患有鼻炎需要及时的进行有效的治疗。

[回答] 睡觉容易张嘴呼吸，可伴有打鼾，多见于很多情况。如肥胖、生活习惯形成、鼻炎、鼻窦炎或者鼻纵隔偏曲等。去除诱因及病因。避免饮酒及感冒，积极减肥，睡眠时避免仰卧。过敏性鼻炎者，要抗过敏治疗。扁桃体炎者抗炎等治疗。鼻息肉等，要积极手术治疗。

[回答] 手持雾化器，把喷气管“5”放入口中，紧闭口唇，吸气时以手指按住“2”出气口，同时深吸气，可使药液充分达至支气管和肺内，吸气后再屏气1-2秒，则效果更好，呼气时，手指移出气口，以防药液丢失。如果病人感到疲劳，可放松手指，休息片刻再进行吸入，直到药液喷完为止，一般10-15分钟即可将5ml药液雾化完毕。

[回答] 用嘴巴和鼻腔都是可以呼吸的，当患者因为鼻腔堵塞的时候，是可以短期使用嘴巴来呼气的。最大的区别就是用鼻腔呼吸比较卫生，能够避免细菌和空气对于呼吸道的感染和刺激。

[回答] 长期的用嘴呼吸容易导致牙齿错颌畸形，这种需要及时的去正规的医院耳鼻喉科及口腔科进行检查，明确诊断，如果确诊的腺样体肿大或扁桃体肥大的情况下需要进行手术治疗。