[回答] 可以做康复训练，锻炼盆底肌，效果不好，可以考虑手术治疗。建议注意个人卫生，注意性生活卫生。禁忌生冷硬辣性食物，避免咳嗽，便秘等，注意休息，不要熬夜啊，平时注意做提肛运动，锻炼阴道括约肌的张力和收缩力。

[回答] 生完孩子以后长痔疮，如果排便费劲，可以给予灌肠治疗协助排便，从而减轻肛垫下移，减轻痔静脉淤积肿胀。也可以进行熏洗治疗。不要食用刺激性食物，蹲厕不应太久。

[回答] 生完小孩掉头发的原因，有可能是由于身体内缺乏维生素导致的。还有可能是由于身体内的激素异常引起的，和平时精神压力大或者是睡眠不好，也是有很大关系的。要多补充一些富含维生素多的食物，或者是服用一些生发养发的药物来进行调理，多吃一些黑芝麻也有利于起到生发的作用。

[回答] 生完小孩乳房胀痛可以采用吸奶器将乳房中的乳汁吸出。生完小孩乳房胀痛一般是正常的现象，通常代表有乳汁分泌，可以在生完宝宝之后喝一些营养含量较高的肉汤，不仅能够帮助乳汁分泌，而且还可以提高母乳的质量，但是最好不要吃一些过凉的食物。

[回答] 生完孩子之后出现奶胀痛现象，考虑是产后乳腺管堵塞积奶引起，应该尽快用吸奶器吸开，把堆积的乳汁吸开之后能够减轻胀痛症状，长时间堆积在乳腺管内不吸开，容易导致严重感染发生乳腺炎，发生乳腺炎之后应该及时用消炎的药物治疗，治疗不及时还会容易引起局部组织化脓，需要切开引流才能够恢复。

[回答] 如果是由于着凉所造成的腰酸痛，可选择用热敷的方法来缓解疼痛。尤其是在经期的女性，要做好腰部的保暖保暖工作不能着凉，也可经常的对腰部做按摩，都有助于促进腰部的血液循环而减少疼痛，晚上睡觉的时候最好选择睡硬板床，可以使腰部的肌肉处于正常的屈伸状态。

[回答] 生完小孩胸小下垂可以通过局部按摩或者是穿塑身内衣来进行调整。生完孩子后母乳喂养可能会造成胸部变小或者是变形等症状，平时可以多吃一些含有胶原蛋白的食物，可以有效起到丰胸的作用比如有猪蹄，也可以适当的进行局部按摩，可以起到很好的促进局部血液循环作用。

[回答] 乳房下垂变形主要是因为乳房内脂肪组织不断被乳汁挤压消耗导致的，及幼儿在哺乳过程中牵拉所致，可以选择自体脂肪隆胸或假体隆胸，通过对胸部进行填充来改善胸部下垂的问题。

[回答] 腰尾椎出现了酸痛，是由于不良的生活习惯所导致的要积极的注意休息，避免长时间坐立，坐着的时候下面垫个软垫子，可以使用活血的中药进行热敷烫洗，局部适当的进行推拿按摩。

[回答] 右腰酸痛可以通过适当的按摩及休息缓解，如果出现腰部酸痛的症状，可以在发病初期减少体力劳动，选择卧床休息的方式缓解，需注意尽量睡硬板床，也可以通过热敷的方式缓解，可以选择用热毛巾或者热水袋对酸痛的部位进行热敷，需要注意的是温度不要太高，避免烫伤。