[回答] 生完小孩胸小下垂可以通过局部按摩或者是穿塑身内衣来进行调整。生完孩子后母乳喂养可能会造成胸部变小或者是变形等症状，平时可以多吃一些含有胶原蛋白的食物，可以有效起到丰胸的作用比如有猪蹄，也可以适当的进行局部按摩，可以起到很好的促进局部血液循环作用。

[回答] 现在解决乳房下垂的方法中最为有效的就是选择丰胸手术的方式来改善，比较常见的就是假体丰胸和自体脂肪丰胸，也可以，多吃一些丰胸的食物，适量按摩乳房部位，促进血液循环。避免穿着过紧的内衣，以免影响乳房的发育。

[回答] 产后出现的子宫下垂，主要是跟盆腔的盆底组织肌肉群松弛无力有直接的相关性。怀孕期间增大的子宫以及分娩，都会对妈妈的盆底组织产生比较大的压力。产后出现的盆地功能问题，建议可以做一些相关的治疗来缓解。

[回答] 子宫下垂又叫子宫脱垂，子宫脱垂是指子宫从正常位置沿着阴道下降，达到坐骨刺水平以下，发生病因多因是分娩损伤，长期腹压增高如慢性咳嗽，便秘，长期负重等，或者因为盆底肌肉发育不良或退行性变病引起，长期脱出可能引起宫颈溃疡，出血，引起感染严重，甚至出现尿潴留，压力性尿失禁等等。建议注意休息，避免负重，预防便闭治疗。长期腹压增高的疾病严重患者可以采取手术治疗。

[回答] 生完孩子后乳房下垂可以做扩胸运动，俯卧撑或者蛙泳等等可以起到丰胸的作用，也可以做丰胸手术来改善。乳房下垂多是由于生产之后进行母乳喂养，或者体重减少所导致的。

[回答] 佩戴合适的胸罩，可以做扩胸运动，俯卧撑或者蛙泳等等可以起到丰胸的作用。当然如果症状比较明显，影响了形体的美观，可以到乳外科，行丰胸手术。

[回答] 胸下垂是指乳房随着年龄的增长、生育哺乳、减肥、皮肤的松弛以及激素水平的改变使乳头的位置处于乳房下皱襞之下。改变胸下垂，可以通过选择合适的内衣、胸部按摩以及健胸的锻炼来实现。如果下垂严重，通过以上方法改善不明显，可以通过手术治疗。根据下垂的程度不同，采取不同的手术方法，常用的手术方法有假体的植入和乳腺上提固定等。

[回答] 增加营养，尤其要多吃蛋白质与脂肪含量较多的食物，也要多吃新鲜瓜果与蔬菜，增加体内的维生素，因为这些都是乳房发育的物质基础。加强体质可以旺盛全身的新陈代谢与血液循环，以改善卵巢功能或乳房的局部。

[回答] 生完孩子子宫下垂表现在盆腔的韧带和肌肉松弛或退化，不能承托子宫而令子宫下垂到阴道内，是产后恢复不良，中气不足，身体免疫力下降等导致的子宫下垂，产后多补充营养慢慢就会恢复。

[回答] 可以做康复训练，锻炼盆底肌，效果不好，可以考虑手术治疗。建议注意个人卫生，注意性生活卫生。禁忌生冷硬辣性食物，避免咳嗽，便秘等，注意休息，不要熬夜啊，平时注意做提肛运动，锻炼阴道括约肌的张力和收缩力。