[回答] 缺乏叶酸会出现：1.腹部的胀痛以及腹泻和舌炎以及消化道的症状。2.会出现少数的黄疸。3.对神经系统也会造成一定的损害，头脑和脊髓受到损害，主要就是由于叶酸的缺乏，会出现眼球的震颤以及共计的失调，严重的情况下会导致四肢无力以及感觉的丧失。

[回答] 长期缺乏锻炼，患者会有身体虚弱，感觉没有力气，从事体力活动过度疲劳，同时也容易经常性的感冒，体质比较差，也容易造成身体肥胖。出现这些情况，要注意营养补充，多吃高蛋白食物增加营养，同时坚持适当运动锻炼。锻炼要循序渐进，不要强度太大，避免引起身体过度劳累。每天坚持跑步或者游泳或者散步，有利于增强体质。

[回答] 具体表现为喜欢啼哭、不敢探索、语言及行动发育缓慢、看到陌生人紧张等。家庭成员之间融洽的关系，是儿童建立安全感的重要基础。

[回答] 维生素D为固醇类衍生物，具抗佝偻病作用。这种疾病多见于小儿身上，由于缺乏维生素D，使得儿童患者骨质变软变形，导致X、O型腿、鸡胸、出牙迟及不齐等症状。

[回答] 婴幼儿时期缺乏会导致O型腿、X型腿，成年人缺乏主要是会影响钙的吸收，出现骨质疏松，老年人、孕妇需要维生素D多的情况下可以额外补充维生素d3。维生素d3是体内的一种维生素，同时也是一种激素，它会调节骨量的代谢。维生素d三缺乏可以分以下两种情况，小时候就是在婴幼儿期，如果存在维生素d缺乏的话就会形成骨软化症，可能会出现o型腿和x型腿，这是在儿童期。如果在成人期的话，维生素d3缺乏主要是会影响钙的吸收，主要是容易出现骨质疏松症，这种情况应该是最多见的，不管是老年人骨质疏松，还是绝经后的骨质疏松，都存在维生素d3的缺乏，对成人来说可能会表现为骨痛，包括可能也会有肌肉的痉挛，包括所常说的抽筋的情况，严重的话可能会出现身高变矮，或者更严重的话可能容易出现骨折，这是引起的相关表现。补充的话，其实经常我们会给大家说应该多活动，多晒太阳，然后这其实也是体内的维生素d的转换，在这种情况下，对于特殊的人群，比方说老年人、孕妇，是需要的维生素d会比较多的情况下，额外可以补充维生素d3。

[回答] 胃酸缺乏会造成慢性胃炎，造成消化功能异常，容易出现拉肚子，腹胀，缺铁性贫血的情况，还会出现上腹部疼痛不适，打嗝反酸，食欲不振，烧心等。多注意饮食的搭配，选择易消化食物，以免对胃肠增加负担。

[回答] 维生素D为固醇类衍生物，具抗佝偻病作用。由于缺乏维生素D，使得儿童患者骨质变软变形，导致X、O型腿、鸡胸、出牙迟及不齐等症状。

[回答] 成人维生素d缺乏的表现有可能会出现口腔溃疡，舌苔厚白，四肢无力口，牙龈肿痛，骨骼疼痛，肌肉疼痛，骨质疏松腿抽筋等情况。维生素d属于人体必不可少的微量元素，可以从蔬菜水果里面摄入，也可以通过适量的补充一些维生素片来进行改善。一定要注意饮食多样化。

[回答] 锌是一种人体内的微量元素，如果缺少就会使人体的身体出现问题。锌对人体整体的代谢起非常重要的作用，会影响到人体的很多组织和器官的生长发育。宝宝缺锌就会出现挑食厌食、虚汗盗汗、头发稀黄、注意力不集中、记忆差、反应迟钝、个子矮小、舌苔厚，有地图舌，口腔溃疡。

[回答] 缺乏安全感会在睡觉的时候很不踏实，翻来覆去，容易哭闹，有的时候还会时不时的摸摸或者看看自己身边是否有人在陪着。会有喜欢吃大拇指的现象出现，其实这有一个很重要的目的，就是为了寻求安慰，缺少安全感的表现。