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跑步后多久可以喝水
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 运动后30分钟,呼吸平稳,心率基本恢复正常,这时就可以喝水了。开始要少量、小口慢慢地喝。如果运动量不大,出汗不多,喝白开水补水就可以。如果运动量较大,出汗较多,可在白开水中加入少量食用盐和白砂糖,补充因流汗丢失的盐分和运动中消耗的大量能量,喝完水再吃点水果,补充一下维生素和矿物质,这样有利于体能快速恢复。
跑步后喝水等于白跑
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 跑步运动和喝水没有太大关系的,跑步对身体的锻炼不会因为喝水受到太多影响。但是跑步后不能马上喝水,因为气管和肺脏处于开放状态,马上喝水会引起吸入性肺炎。
雾化后能喝水吗
喻婷 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答] 通过雾化吸入治疗之后,20分钟左右可以喝水。雾化吸入主要是通过雾化机将药液形成气雾状,导致气溶胶的状态,吸入到人体的呼吸道内,达到消炎、止咳、化痰、平喘等治疗的目的。这些药物通过这种方式,弥散分布到呼吸道黏膜壁上,一般发挥作用需要一定的时间。所以如果雾化完成之后就喝水,很容易将呼吸道,比如咽喉部的药液冲刷掉,不能够让药物在呼吸道的局部充分发挥其药物的效果,达不到治疗的目的。
拔牙后能喝水吗
李翠 主治医师 湘雅三医院
三甲
[回答] 拔牙术后可以喝水,吐出棉球后可喝水,不要太热。一般拔牙后24小时内禁止刷牙漱口。术后咬棉球30分钟至40分钟。不要进食太热的食物,选择温凉稀软的食物。避免拔牙侧咀嚼。
拔牙后能跑步吗
张靖 主治医师 湘雅医院
三甲
[回答] 拔完牙之后要注意的事情主要是体现在保持口腔卫生和日常饮食方面,跑步对人的身体恢复是没有任何不良的影响的,并且跑步对人的身体健康还有一定的好处,所以说拔完牙之后,跑步是没有任何问题的。
减肥运动后能喝水吗?
张立 主治医师 滨州医学院附属医院
三甲
[回答] 运动减肥后是可以喝水的,运动后人体会通过大量排汗,使各个器官和以及细胞都处于缺水的状态,而且在出汗的过程中会带走大量的盐和微量元素,容易使身体出现脱水以及电解质紊乱的情况,所以需要在运动后补充水分,调节身体代谢功能。最好选用温开水。
喝完中药后能喝水吗?
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
[回答] 喝完中药后能喝水但不能大量饮水,适量喝水漱口后即可,因为之前中药才刚刚下肚,如果此时立马饮大量水会稀释才喝下的中药,以至于让中药不能发挥有效作用。
心脏支架后能跑步吗
严玉婷 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 心脏支架术后是可以运动的,运动的强度以运动以后不出现胸闷,胸痛为宜,慢跑以后没有出现不适的症状,能长期坚持的,对促进心脏血管侧支循环的建立是有好处的。
跑步后血尿还能跑步吗?
陈翔 副主任医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 跑步后血尿还能跑步,运动性血尿发生在完全健康的人身上,泌尿系统没有任何病理变化。血尿的主要原因是运动时肾受到严重的休克或休克,可引起肾血管破裂和血尿。
拔牙后多久能喝水
李伟 主治医师 济南市人民医院
三甲
[回答] 拔牙后30分钟可以喝水,牙列不齐影响美观及咀嚼功能,需要去正规的医院口腔科进行正畸治疗来改善缓解症状,拔牙后最常见的并发症是出血和感染,存在疼痛,肿胀属于正常的现象,拔牙后两小时不可以进食,24小时不可以刷牙漱口。
已经到底了