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秋季吃什么水果去火
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 秋季空气比较干燥,人体自然会容易上火,会出现口干、嘴唇干裂、咽喉疼痛、眼睛干涩、便秘、口舌生疮等症状。秋天上火,主要还是因为体内水分缺乏,所以去火的话可以吃水果。比如,梨有清热生津的功效,所以可以吃梨来降低身体的内火。其次,葡萄能够滋养肝肾,生津止渴,降火的效果也非常好。
秋季养生吃什么最好?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 秋季天干气躁,在饮食方面建议可以吃一些稍微酸味的东西,有助于肺的吸收。常见的例如橘子,苹果,草莓等食物。另外秋季也可以多吃一些萝卜,土豆,山药,红薯,百合,黑芝麻,莲藕等食物,具有资阳锐费,另外生活中建议积极的参加体育锻炼,强身健体,避免着凉感冒,注意饮食卫生。
秋季儿童吃什么水果比较好
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 秋天吃点鲜枣,山楂,柿子,苹果对身体有好处,虽然鲜枣营养价值较高,但一次最好别超过20枚,吃的过量会刺激胃酸分泌过多、腹胀,有损消化功能,引起消化道疾病。秋季是苹果成熟的季节,这个时候的苹果鲜甜多汁。
秋季吃什么肉最好
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 秋季牛肉吃牛肉好,凡身体虚弱而智力衰退者,皮肤不好者,吃牛肉最为相宜,牛肉蛋白质的氨基酸组成,比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后,病后调养的人在补充失血,修复组织等方面特别适宜。
七个月宝宝秋季吃什么水果好
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 孩子六个月以后就可以渐渐添加辅食,十二个月时基本上没有什么禁忌的,只要孩子吃下去不会有胃肠道反应,如腹泻等等,都可以服用。所以水果可以选择,水分多,易消化的水果,如苹果、香蕉等等,先少弄一点给孩子吃,没有反应就可以放心的吃了。
秋季吃什么肉滋补效果最好?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 秋季可以吃羊肉和牛肉滋补效果最好,羊肉能够帮助人体填精益血、有改善肺虚,对支气管炎、肺病有很大帮助。牛肉含有丰富的蛋白质能提高机体抗病能力,可以改善虚弱的体质。平时可以多吃百合、银耳、核桃、蜂蜜等有润燥养肺益气的作用,少吃辛辣油炸的食物。
降血糖吃什么水果最好?
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
三甲
[回答] 糖尿病人可以吃糖分较低的水果,比如苹果、柚子、火龙果、猕猴桃、樱桃等,樱桃含有丰富的花青素苷,恰恰这种元素是具有抗氧化的作用与作用的。花青素苷能够起到控制糖尿病的作用,所以糖尿病患者是很适合吃樱桃的。
宫颈癌吃什么水果最好?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 宫颈癌患者可以多吃葡萄、香蕉、柠檬、苹果、柚子。多吃富含维生素的蔬菜和水果可以加强身体的抵抗力和免疫力,宫颈癌患者可以通过放化疗和手术的方式来进行治疗,日常生活中一定要保持良好的心态,因为愉快的心情也可以使身体尽快的康复。
睡前吃什么水果最好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 睡前吃苹果不仅不会胖,反而能减少体内的脂肪。晚饭后吃苹果,能有效补充身体微量元素,提高人体的抗疲劳程度。如果是咽喉发炎,苹果加点盐,晚上吃能消炎败火,快速消除咽喉发炎。
保胎吃什么水果最好
牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院
三甲
[回答] 孕妇在保胎期间可以吃樱桃,草莓,苹果,柑橘,西柚等富含维生素的水果,不同的水果含有不同的营养成分,比如西柚中含有天然叶酸,在孕早期多吃西柚能够预防胎儿出现畸形,樱桃中含有丰富的矿物元素和维生素,对于胎儿的发育也是有很多的好处的。
已经到底了