[回答] 肘关节骨折康复大约需要3到4个月的时间，肘关节手术后功能康复应尽早锻炼，若锻炼较晚，会出现关节强直，僵硬，创伤性关节炎，创伤性骨化肌炎，肌肉萎缩等问题，病人功能恢复必须通过功能康复师的帮助，还应遵从手术医生医嘱。

[回答] 拆除石膏之后，可以进行一段时间的屈伸功能锻炼，会慢慢好转的，不会有后遗症，不要担心。注意功能锻炼的弧度要由小到大，循序渐进。

[回答] 可以做伸直肘关节的动作，20为一组，每次做一组，每天做4次。在恢复期间饮食上一定要做好调节，可以多吃一些高蛋白以及高维生素的食物，及时的给人体补充一些营养，定期做一下肘关节的复查，同时要多注意休息。

[回答] 在医生的指导下，及时进行复位和良好的固定，并根据需要进行规范的康复锻炼和必要的辅助治疗，再就是平时需调整好饮食，以清淡、富有蛋白质、矿物质及维生素的食物为宜，以保证伤情康复的需要，骨折愈合大多需要3个月左右的时间。

[回答] 肘关节的伸直，比较简单，手提重物就可逐渐伸直。重点是锻炼肘关节的屈曲，方法是靠墙站立，腕背顶在墙上，用自己的体重压迫肘关节屈曲。锻炼前后，配合热毛巾湿敷。

[回答] 肘关节骨折以后大概三个月的时间就能伸直。骨折以后一定要进行打石膏来进行缓解，平时一定要多吃一些含钙比较高的食物，这样可以加快身体的恢复，一定要合理的休息，避免关节受到损伤，多吃一些微量元素的食物，也可以多吃一些新鲜水果，绿色蔬菜，一定要加强饮水，多排尿保持尿路畅通。

[回答] 可以取站立位，上肢自然下垂，然后以肩关节为轴，做钟摆运动，最大范围的活动肘关节，可以加强上肢肌肉力量。还可以取站立位，然后以肘关节为轴，尽量屈肘将手掌向肩部靠近。

[回答] 肘关节康复锻炼一天1到2次左右就可以，需要结合自身的症状进行判断，肘关节出现问题可能会伴有局部疼痛，肿胀以及肘关节活动障碍，以及局部关节痉挛等情况的发生，在此期间一定要避免做剧烈性的运动，可能会导致病情加重，不利于疾病的恢复，同时要加强饮食上的营养。

[回答] 耻骨骨折需要卧床至少是需要6-8周的时间，然后可以起床活动。但是三月内不能长时间坐着及局部受压，三月后应该可以逐渐的恢复的。期间可以应用促进骨折愈合的药物治疗来促进病情恢复。

[回答] 具体康复时间根据骨折程度和个人体质决定。腓骨骨折的患者一般6到8周可以拄拐适当的下地活动，下地拄拐活动一个月左右，基本上可以弃拐正常的行走，后期还要配合医生做功能锻炼。