[回答] 缺硒可能会导致骨骼萎缩症，也会出现心肌受损或者是克山病等情况的发生。后期可以多吃一些肉类，比如牛肾，鸭肝，鸡肝或者是鸡蛋，鸭蛋，鱼类等，通常可以有效的缓解身体内所需要的硒元素，硒元素属于人体不可或缺的一种微量元素，所以要及时的进行补充。

[回答] 缺铁可能会导致人体的神经、智能、免疫系统、消化系统发生改变或出现异常。缺铁往往会引起头晕乏力、脸色苍白，贫血等症状，其中最常见的也就是缺铁性贫血。缺铁会导致人体供氧不足，记忆力减退、引起消化不良，食欲不振等。缺铁还会导致人体氧气供应不足，造成心慌气短，缺铁甚至会影响少儿的智力和体格发育。

[回答] 补硒的方法有很多。动物脏器、海产品、鱼、蛋、肉类等是硒的良好来源，多吃这些食物可以安全有效的补硒。但是，有些人的吸收功能欠缺，因此就需要服用含硒膳食补充剂来进行补充。市面上出售的含硒保健品、食品即硒营养补充剂种类很多。吃这些含硒制品能不能纠正缺硒现象，主要取决于它们的含硒量。

[回答] 可以通过各类的海产品、动物内脏或者是牛奶来进行补充，鱼、蛋以及很多的肉类里面也是有硒的成分的，能够起到不错的补充硒的效果。做菜的辅料方面，葱蒜里面的硒也是比较多的，芝麻当中的硒含量也不少。

[回答] 严重缺钾会引起低钾血症，可能还会出现骨骼肌迟缓性瘫痪。需要到正规的医院进行抽血化验，及时的补充一下体内的钾质，饮食上要多吃些含钾量高的食物，可以吃香蕉，香蕉的钾元素非常的丰富，饮食要多样化，不要挑食，不要偏食，不要做一些激烈的运动。

[回答] 缺硒可以通过食补、药补两种途径来完成补充。人体补硒应根据对身体微量元素的检测结果，遵照“缺多少硒补多少，不缺不补，食补为主、药补为辅”的原则。

[回答] 补硒可以适当的多吃一些芦笋或者是蘑菇，而且也可以多吃一些瘦肉或者是海产品或者是动物的肝脏，这些食物里面都含有比较丰富的硒，对身体补硒有很好的作用。适当的补充一些息对身体的健康有很大的帮助，而且还可以起到预防癌症或者是抗癌的作用。

[回答] 缺硒可以多吃富含硒的食物，有芦笋，紫薯，蘑菇，瘦肉，牡蛎，海产品，动物肝内脏，这些食物含量都挺高的，硒具有抗癌、抗氧化、增强人体免疫力、拮抗有害重金属、调节蛋白质的合成增强生殖功能。

[回答] 人体缺硒会免疫能力下降，容易衰老，人体缺硒的表现主要是脱发、脱甲，部分患者出现皮肤症状，少数患者可出现神经症状及牙齿损害。

[回答] 贫血是一种临床疾病，但是贫血也会加重身体其它组织器官的损伤，疾病贫血的诱因很多，如慢性失血性贫血，慢性营养不良性贫血，慢性肾病贫血，骨髓增殖性疾病，血液科疾病等，需要结合临床检查才能明确。