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正确喂奶姿势
李桂青 副主任医师 晋城市妇幼保健院
三甲
[回答] 母亲可采取坐姿或者半躺在床上,婴儿的头部在肘正中,手托住婴儿臀部。婴儿高度应平母亲乳头,并保持身体在同一直线,以避免母亲在喂养时探身或弯腰。此姿势适合顺产的母亲。
如何培养正确的走路姿势?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 走路正确姿势一定身体体直立、收腹直腰、两眼平视前方,耳朵、肩膀、髋关节、膝盖在一条直线上。并正确的呼吸与摆臂,这样才是正确的。
正确的走路姿势?
邹娜 主治医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答] 要掌握好适当的速度,走路是节奏美的体现。应该微微收腹。收腹与挺胸的动作是自然连在一起的,只有当人体的重心略微向前靠,使其正好落在脊柱的前方,才能在心理上产生一种前进感。步态要轻。
怎样睡觉姿势正确
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 较好的睡觉姿势是右侧卧位,稍屈曲。因为,平卧位肌肉不能完全放松,左侧卧位压心脏。这个主要是看要个人的习惯来定,因人而异。
支气管炎睡觉正确姿势
刘勇 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 支气管炎睡觉没有讲究特别的姿势,只有支气管扩张时才会讲究姿势。因为支气管扩张痰液比较多,而且感染部位不一样,睡觉的姿势也不一样。
正确的睡觉姿势?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 正确的睡觉姿势是右侧卧,主要是因为它不会压迫到心脏;胃通向十二指肠以及小肠通向大肠的口都是向右侧开,有利于胃肠道的正常运行,有利于消化;肝脏位于右上腹,右侧卧位时它的位置低,有利于肝脏的血液灌注,有利于体内营养物质的代谢。
喂奶的正确姿势
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 喂奶的姿势有多种,最常用的姿势就是坐位,一个手保住宝宝的头颈肩部,让宝宝的嘴靠近乳房,另一个手托起乳房,将乳头送入宝宝的口中。也可以侧卧位喂奶,一个手将宝宝的头颈部托起,让宝宝含住乳头就可以了,也可以采取仰卧位,需要别人帮忙将宝宝的嘴对着母亲的乳头,让宝宝嘴含住乳头,卧位一般都是剖宫产后喂奶的姿势。
母乳喂养的正确姿势
廖程平 副主任医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答] 喂养宝宝的姿势主要采取舒适的姿势,尽量让宝宝上半身抬高一些利于吃奶。如果是夜间也可以平躺喂养。坐姿喂养时候,可以在宝宝头部大人的胳膊下放置枕头,让大人更舒服一些。
正确的睡觉姿势
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 保证一个安静、舒适的睡眠环境,以及睡眠环境的宽敞,可以减少睡眠时姿势的变化,有助于睡眠质量的提高。身体的姿势可以选择比较常见的仰卧,也可以选择侧卧,不建议趴着或者是其他会对身体造成压迫的姿势。
腰肌劳损正确睡觉姿势
于海燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 腰肌劳损一般对睡觉姿势没有太严格的要求,只要是舒服的、不加重劳损所引起的疼痛症状的,一般都可以使用。有一些严重的腰肌劳损可能不敢长时间使用平躺仰卧睡姿,会让腰部肌肉受到牵拉时间过长,可能导致局部血液循环受到更大的阻碍,而引发疾病加重的状态。
已经到底了