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如何培养正确的走路姿势?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
走路正确姿势一定身体体直立、收腹直腰、两眼平视前方,耳朵、肩膀、髋关节、膝盖在一条直线上。并正确的呼吸与摆臂,这样才是正确的。
正确的睡觉姿势?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
正确的睡觉姿势是右侧卧,主要是因为它不会压迫到心脏;胃通向十二指肠以及小肠通向大肠的口都是向右侧开,有利于胃肠道的正常运行,有利于消化;肝脏位于右上腹,右侧卧位时它的位置低,有利于肝脏的血液灌注,有利于体内营养物质的代谢。
正确喂奶姿势
李桂青 副主任医师 晋城市妇幼保健院
三甲
[回答]
母亲可采取坐姿或者半躺在床上,婴儿的头部在肘正中,手托住婴儿臀部。婴儿高度应平母亲乳头,并保持身体在同一直线,以避免母亲在喂养时探身或弯腰。此姿势适合顺产的母亲。
喂奶的正确姿势
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
喂奶的姿势有多种,最常用的姿势就是坐位,一个手保住宝宝的头颈肩部,让宝宝的嘴靠近乳房,另一个手托起乳房,将乳头送入宝宝的口中。也可以侧卧位喂奶,一个手将宝宝的头颈部托起,让宝宝含住乳头就可以了,也可以采取仰卧位,需要别人帮忙将宝宝的嘴对着母亲的乳头,让宝宝嘴含住乳头,卧位一般都是剖宫产后喂奶的姿势。
母乳喂养的正确姿势
廖程平 副主任医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答]
喂养宝宝的姿势主要采取舒适的姿势,尽量让宝宝上半身抬高一些利于吃奶。如果是夜间也可以平躺喂养。坐姿喂养时候,可以在宝宝头部大人的胳膊下放置枕头,让大人更舒服一些。
正确的睡觉姿势
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
保证一个安静、舒适的睡眠环境,以及睡眠环境的宽敞,可以减少睡眠时姿势的变化,有助于睡眠质量的提高。身体的姿势可以选择比较常见的仰卧,也可以选择侧卧,不建议趴着或者是其他会对身体造成压迫的姿势。
正确的喂奶姿势
乐华 副主任医师 扬州市妇幼保健院
三甲
[回答]
宝妈生了宝宝后要进行喂奶,正确的喂奶姿势摇篮抱法、交叉摇篮抱法、侧卧抱法、橄榄球抱法。摇篮抱法是宝妈坐着,将宝宝抱在怀里,用手臂和手掌托着宝宝的身体和头,喂右侧时左手托,喂左侧时右手托。
青蛙抱的正确姿势
李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
三甲
[回答]
青蛙抱的正确姿势是让宝宝靠在自己胸口,然后用手来拖住孩子的脊背,用另一只手来护住宝宝的臀部,让孩子像小青蛙一样靠在身体上面,在宝宝太小的时候,一定要选择正确的抱孩子姿势来,防止伤害到孩子的脊椎,但有利于孩子正常身体发育,还是让孩子躺着,能够让生长速度更快。
喂奶粉的正确姿势
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
喂奶粉时可以采取抱起喂和躺下,抱起喂要使宝宝头和身体成一条直线,宝宝的身体贴近母亲,头和脖子得到一定的支撑。躺下喂要使宝宝处于侧卧位,在其张大嘴时将奶嘴放入口中。
婴儿吃奶的正确姿势
杨丽丽 副主任医师 锦州市中医医院
三甲
[回答]
可以躺着给孩子喂奶,也可以抱着孩子喂奶,只要孩子能够接受,能够正常的吃奶,没有明显的呛奶、吐奶的情况就不要紧。所以还是需要根据孩子自身的吃奶习惯,以及能够接受的姿势。如果孩子在某种体位之下出现明显的喝奶呛奶、有吐奶的情况,就不要采用这样的方式。在喝奶的时候,能够头高脚低的体位,这样有利于减少出现吐奶的情况,只要孩子能够接受都是可以的。
已经到底了