[回答] 硒水对身体的好处是可以提高人体的免疫力，抗氧化，延缓衰老，防癌抗癌，保护眼睛，预防心血管疾病，解毒等。多吃一些新鲜的蔬菜水果，调整好自己的生活作息。

[回答] 硒可以起到抗氧化的作用，查微量元素发现硒减少，需及时补充。能够增强人体免疫力，如果硒减少，免疫力会下降。还有抗癌和调节蛋白质合成功能。可以增强生殖功能。缺硒能够引发射精受阻，精子活力低下发生畸形等。

[回答] 高血压病人可以进行适当的体育锻炼。每日可以进行慢跑或者长跑，但切记不要进行剧烈运动，以防止血压升高。慢跑可以增强身体代谢降低血脂，血液中使得血压平稳下降，增强消化功能。并且长期的慢跑，还可以使得病人的情绪保持舒畅，有助于消除精神紧张因素对人体刺激。

[回答] 戒烟对高血压是非常好处的。烟里面含有对人体非常不利的尼古丁。因为烟叶内含有尼古丁（烟碱）会兴奋中枢神经和交感神经，使心率加快，同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，使小动脉收缩，导致血压升高。尼古丁还会刺激血管内的化学感受器，反射性地引起血压升高。

[回答] 游泳属于体育运动的一个方式，属于有氧运动，可以起到调节血脂和改善心肺功能的作用，也可以改善血压和血糖。但是游泳属于比较剧烈的运动，对于高血压病人一定要控制血压的平稳，不要进行比较剧烈的运动。

[回答] 补充硒对身体是很有好处的，肝癌病人平时要多注意自己的身体，硒元素被誉为肝病的天敌，病毒的克星。肝是人体内硒浓度最高的脏器，肝炎病人体内普遍缺硒，病情越重，血硒水平越低。适量补硒能最终把大约90%的乙肝病毒除掉。

[回答] 补硒对乙肝患者的好处是可以提高身体的免疫力，有效的对抗乙肝的疾病。乙肝属于是一种传染性的疾病，一定要定期的到医院进行肝功能的检查，可以选择抗病毒的药物来进行治疗，也可以搭配上保肝护肝的药物，平时一定要注意饮食的清淡，不可以吃辛辣刺激性的食物。

[回答] 硒元素的好处：能够激活人体抗氧化，抗衰老的酶，从而降低人体衰老的速度，有很好的延缓衰老的好处。硒元素还可以帮助人体解毒，有助于人体减轻由于熬夜工作给肝脏带来的负担。硒还能抵抗电脑给人体带来的辐射，并可以防止视力下降，记忆力减退，预防心脑血管疾病的发生。硒还能提高人体的免疫力，增强人体的抗病能力。

[回答] 山药含有大量的淀粉和微量元素。山药具有健脾益肾，强身健体，提高抵抗力的作用，还具有生津止渴，止泻的作用。高血压合并有脾肾气虚，消化不良，水肿的病患，吃山药是非常有好处。

[回答] 硒对hpv有用，因为硒元素能够提高人体的免疫能力，所以可以帮助杀死体内的HPv病毒。平时可以通过使用一些含硒的食物或者是药物来补充硒元素，可以多吃一些猕猴桃还有蘑菇，也可以吃一些海产品，这些食物中的硒元素含量都比较高，平时还要多多锻炼。