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吃柚子能减肥吗?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
柚子上市的季节,最为一种清香可口的水果,柚子受到很多人的喜爱,但也有人担心每天都吃柚子容易长胖,不过柚子其实是一种减肥水果。
吃柚子能减肥吗?
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
吃柚子是可以减肥的,柚子含有丰富的果酸等成分,能有效刺激肠胃黏膜,有瘦身的作用。柚子维生素C的含量非常丰富,而且纤维含量也很多,容易产生饱腹感。而且它的热量也很低,但是也含有糖分,多吃不利于减肥。所以再好的东西也不可以过量食用。
每天吃柚子能减肥吗?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
柚子的减肥功效的在于它含有丰富的果酸,刺激胃肠黏膜,影响营养物质的吸收,抑制食欲和血糖在肝脏中转化为脂肪,但多吃不利于减肥。
吃红心柚子能减肥吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
吃红心柚子能减肥,因为红柚具有健胃的功效,是开胃、促进消化的优质营养保健水果。所以吃红心柚子有一定的减肥作用,不过具体的减肥效果要因人而异。
吃柚子真的能减肥吗?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
吃柚子可以减肥。柚子属于低热量的水果,食用柚子之后吸收比较慢,血糖可以一直处于稳定的水平,就会产生饱腹感。血液里没有多余的糖分残留,就不易发胖。
每天吃柚子能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
吃柚子是可以减肥的,柚子含有丰富的果酸等成分,能有效刺激肠胃黏膜,抑制营养物质转化为脂肪,有瘦身的作用。柚子中还含有大量的维生素C和果胶,能降低血液中胆固醇含量,减少动脉壁的损坏程度。
减肥能吃柚子吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
减肥是能吃柚子的,柚子是一种减肥时期的水果佳品。柚子中含有的营养元素是很多水果都无法超越的,在这基础上吃柚子竟然还不会让人发胖。保持均衡的饮食搭配,又坚持每天晚上饭前都吃上半个柚子,十二周以后就会有很显著的减肥效果。这是因为柚子中的果酸能加快体内的脂肪分解,能使晚上吃的饭尽快的排解出油脂,就不会留可能发胖的余地了。
柚子皮能减肥吗,柚子皮的功效作用?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
柚子皮对减肥有一定的帮助,柚子皮中含有的有机酸成分可以促进食物的消化,减轻油腻,减少脂肪在人体内的堆积,加快脂肪的代谢与分解,用柚子皮煮水喝可以帮助清除肺热,还能消炎杀菌,在一定程度上有助于消除肺部和气管的炎症,柚子皮同样还具有理气、促消化的作用。
吃柚子可以减肥吗
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
吃柚子是可以达到一个很好的减肥效果的,除此之外适当的吃一些柚子的话,能够预防糖尿病,在饭前吃一些柚子,或者是在餐后之后把柚子当成零食吃的话,能够很好的瓦解油脂,柚子吃多了之后也不会增加热量的,而且柚子中所含的某些成分可以加速脂肪的燃烧。
吃柚子到撑会长胖吗,一天一个柚子能减肥吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
不会,吃到撑会引起腹泻。对减肥并没有什么作用,天天吃也不会长胖的。柚子维生素的含量丰富,而且纤维含量也很多,易产生饱腹感。
已经到底了