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减肥期间可以吃土豆粉吗,土豆粉的热量高吗?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
减肥期间建议少吃或者不吃土豆粉,土豆粉的热量是非常高。在做土豆粉,里面可以加一些蔬菜,诸如金针菇、小青菜等这些热量低的蔬菜,在弥补土豆粉营养不足的基础上,也可以降低其热量。
吃香蕉减肥的好处和坏处?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
吃香蕉不能起到减肥的作用。如果吃香蕉减肥很容易引起营养不良,应该搭配别的饮食以补充身体所需的营养,想要减肥可以通过控制每日的进食量,加上适量的运动,不要过度的节食会容易使身体出现低血糖或者营养不良的情况,应该选择健康的减肥方法只要长期坚持就肯定会瘦下来。
怀孕可以吃土豆粉吗
王平 副主任医师 郑州市中医院
三甲
[回答]
孕妇适当吃一些土豆粉是可以的,因为土豆粉相比较土豆更易消化,而且含有的一种叫做软骨素的营养成分,能够大大增强细胞活性,具有健脾补胃、增强记忆力、益骨髓等功效。
吃口香糖的好处和坏处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
口香糖的好处很多,不仅可以帮助缓解压力,还能够清除口中的异味,但并不是所有人都适合吃口香糖的,长期嚼口香糖会腐蚀牙齿,因为大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂,咀嚼口香糖时,糖分会长时间在口腔内停留,口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质,对牙齿产生腐蚀。
吃金针菇的好处和坏处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
吃金针菇的好处是促进智力发育,降低胆固醇,抑制癌细胞,提高免疫力,预防便秘,减轻体重,预防过敏,吃金针菇的坏处是便秘,脾胃虚寒,缺钙,腹泻。
吃生菜的好处和坏处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
生菜是特别常见的一种蔬菜,这种蔬菜的营养价值是比较高的,不仅能够帮助减肥的同时,还可以降低人体胆固醇。多吃生菜的好处也是非常多的比如可以清热解毒,防止便秘再就是也是可以养颜护肤,没有什么坏处。
吃油桃的好处和坏处?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
吃油桃的好处是油桃含有丰富的微量元素,可以补充人体微量元素的缺乏,坏处是过多的食用的话会导致腹泻以及其他症状的产生,油桃比较坚硬,一些胃不舒服的人不可食用,这样会增加胃的负担,出现消化不良的症状,平时吃任何食物的时候都应该控制量,不可暴饮暴食。
吃妈富隆的好处和坏处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
妈富隆是短效口服避孕药,是高效的雌孕激素的复合剂,这个药首先可以起到避孕的作用,避孕的成功率能够达到99%,只要是不漏服一般是不会怀孕的;另外可以调整月经周期,对于月经不正常的人,吃这个药治疗3个月,一般月经周期就能够恢复正常;还能减少子宫内膜癌和卵巢癌的发生。吃这个药的时候,容易引起发胖,注意调节饮食、锻炼身体,问题不大,有可能在吃这个药的过程中出现轻度的恶心呕吐,经过适应症状会得到改善的。
吃鹅蛋的好处和坏处?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
鹅蛋里面还有大量丰富的蛋白质,对于营养的价值是比较高的,但是长时间的食用有可能会导致出现肠胃的负担,也有可能会导致出现内脏的损坏,在生活中一定要注意一样的多样化,不要只吃一样食物,吃单一的食物有可能会导致出现营养的缺失。
吃山楂片的好处和坏处?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
吃山楂片可以起到增进食欲帮助消化的最佳选择,但是长时间吃可能会对胃肠功能有一定的危害,而且还要多吃一些清淡饮食,多吃一些容易消化食物,或者是多吃新鲜水果蔬菜,也可以多喝些温开水,尽量多吃辛辣刺激性食物,更不要吃葱姜蒜之类。
已经到底了