[回答] 社交恐惧症在临床上非常的常见，往往是影响到正常的学习、工作、生活之后才会出现。因为社交的恐惧，会回避社交的环境，导致社会功能也会受到影响。暴露疗法，暴露疗法就直接到紧张的环境中去，同时配合放松训练来完成整个治的过程。

[回答] 可以使用系统脱敏法，用循序渐进的方法克服心理障碍。这种避免直接碰撞敏感中心的方法使一个原本看来很困难的社交行为变得容易起来，这种方法对轻度社交恐惧症一般有立竿见影的效果。此外，还可采用催眠疗法、中医心理治疗等。

[回答] 克服社交恐惧症的方法是需要适当的进行自我锻炼，平时要多接触新鲜的人群，还可以帮助自己克服恐惧的心理。如果是患上了社交恐惧症，在接触陌生人的时候会出现心慌的情况，还会出现呼吸急促或者手心出汗的状况，平时需要告诉自己和陌生人交往并不可怕。

[回答] 社交恐惧症的治疗包括心理治疗和药物治疗，心理治疗主要是认知疗法、行为疗法、精神分析、家庭治疗。药物治疗主要是应用抗焦虑药。抑郁症的治疗包括非药物治疗和药物治疗。包括心理治疗，认知行为治疗，人际治疗。药物以抗抑郁药物为主。

[回答] 消除社交恐惧症可以采用适当的行为疗法，让其逐步暴露在让其恐惧的社交环境当中，放松适应，以达到消除恐惧的目的，或是强制其在恐惧的环境中，适应并消除恐惧。

[回答] 社交恐惧症的治疗包括心理治疗和药物治疗，心理治疗主要是认知疗法、行为疗法、精神分析、家庭治疗。药物治疗主要是针对患者焦虑、抑郁等不良的情绪进行治疗。行为治疗包括渐进性的放松训练，脱敏治疗、厌恶疗法、冲击疗法等。

[回答] 有些人会有社交恐惧症多数是因为心里过于自卑的原因，还有可能是因为平时接触人群比较少所引起的。如果是有社交恐惧症的话，平时一定要多接触人群，并且还要对自己保持很大的信心，而且在和别人沟通以及交流的时候一定要多做一些深呼吸才可以避免心情过于紧张。

[回答] 可以进行催眠疗法，是比较常用的治疗社交恐惧症的方法，也可以进行强迫疗法，通过病人心理承受的巨大刺激，来对社交恐惧症进行治疗。也可以通过药物疗法，是现在治疗疾病较有效的方法，也是很常用的。

[回答] 社交恐惧症是一种焦虑障碍的疾病，会出现焦虑或者是过度的紧张，可以听从专业医生的指导，选择抗焦虑的药物来进行治疗，也可以及时的搭配上心理疏导，可以做到双管齐下，平时一定要学会自我调节，多参加一些社交的活动，多结交新的朋友。

[回答] 平时的时候加强锻炼，运动产生热量，加速肾上腺素和甲状腺激素在体内的释放，促进神经系统的兴奋性，运动还可以帮助减少心跳次数，在日常生活中平静下来，无论遇到什么情况，都不会因为心跳过快而错过任何事情。