[回答] 便秘吃点红薯，香蕉，这个可以起到润肠通便的作用。还要注意多喝水，多吃蔬菜也可以改善肠道功能通便，平时别吃太刺激和油腻的食物。

[回答] 针对便秘，在饮食上需要注意多食用高纤维的食物，高纤维的食物的可发酵性可以促进粪便的膨胀、增加粪便的重量；其次发酵产生的物质可以降低肠道的PH，随着产生的气体的作用，进一步可以促进肠道的蠕动。常见的高纤维食物包括：谷物、麦片、马铃薯等薯类、豆制品、蔬菜、坚果、各种水果制品等。而常见的各种肉类、蛋类、奶制品等均不含纤维素或含量低，对缓解便秘没什么太大效果。

[回答] 孕妇怀孕因为体内激素水平的变化，所以会加重便秘的情况，首先要养成一个良好的-排便习惯，在饮食方面应忌食辛辣食物，还要摄入足够的新鲜蔬菜和瓜果.可以吃点香蕉有预防和治疗便秘的作用，睡觉时应尽量取左侧卧位以减轻子宫对直肠的压迫。

[回答] 韭菜、芹菜、苦瓜、莴笋、西红柿、茄子、土豆、胡萝卜等蔬菜汁中含有细小的膳食纤维，这些蔬菜汁可以用于治便秘。水果汁口感更好，可以做水果汁喝，比如猕猴桃、香蕉、梨、苹果等榨成果汁。

[回答] 用黄瓜或者是苦瓜榨成汁喝能够有效的治疗便秘。引起便秘跟平常的生活习惯有着一定的关系，如果长期熬夜或者是饮食不当都会造成便秘的发生，多吃含维生素量比较高的绿色蔬菜能够有效的缓解便秘情况，还可以做些体育运动来加快肠道蠕动，也可以对便秘起到很好的治疗效果。

[回答] 可以治疗便秘的蔬菜汁有西芹汁和西红柿汁，缓解便秘的方法其实还是比较多的，在身体出现上火的时候，就有可能会导致便秘的出现，在日常的时候一定要注意身体方面的情况，早起的时候可以喝一杯淡盐水，晚上睡觉之前喝一杯蜂蜜，这样对于便秘就可以起到很好的作用。

[回答] 可以适当的增加水分和粗纤维的摄入，比如绿叶蔬菜，根茎类蔬菜等。除了调节饮食以外，建立宝宝规律的习惯也是非常关键的，宝宝排便困难就有可能会导致肛门粘膜受损，出血，溃疡，脱肛等，因为疼痛更加加重宝宝排便困难和对排便的恐惧，这样就和形成了恶性循环，必要的时候可以给予，乳果糖促进排便，给予益生菌调节肠道菌群。宝宝便秘多数情况都是功能性的，是因为蛋白质类的食物摄入过多，粗纤维和水分摄入过少导致。

[回答] 减肥蔬菜汁应该吃黄瓜和苦瓜。但是减肥不能只靠喝蔬菜汁，还是要适量的补充碳水化合物的，不要过于极端。也可以焯过水之后切成小块直接榨就好。平时也要多出去进行运动，不能只喝蔬菜汁。

[回答] 当孩子出现便秘的情况下，可以在这期间多补充一些水果和蔬菜，同时一定要多补充水分，是可以缓解便秘的，另外在这期间可以多补充一些苹果，草莓等食物，含有多种维生素，同时在这期间一定要避免吃一些生冷食物，尽量多补充一些膳食纤维高的食物。

[回答] 韭菜、芹菜、苦瓜、莴笋、西红柿、茄子、土豆、胡萝卜等蔬菜汁中含有细小的膳食纤维，食用后，有助于防治便秘。因为这些蔬菜都含有丰富的膳食纤维，对治疗便秘是很有效果的。