[回答] 用黄瓜或者是苦瓜榨成汁喝能够有效的治疗便秘。引起便秘跟平常的生活习惯有着一定的关系，如果长期熬夜或者是饮食不当都会造成便秘的发生，多吃含维生素量比较高的绿色蔬菜能够有效的缓解便秘情况，还可以做些体育运动来加快肠道蠕动，也可以对便秘起到很好的治疗效果。

[回答] 韭菜、芹菜、苦瓜、莴笋、西红柿、茄子、土豆、胡萝卜等蔬菜汁中含有细小的膳食纤维，食用后，有助于防治便秘。因为这些蔬菜都含有丰富的膳食纤维，对治疗便秘是很有效果的。

[回答] 便秘可以吃益生菌，调节肠道菌群，改善便秘的情况，另外就是要注意每天早上空腹喝一杯蜂蜜水可以增加胃肠蠕动，促进大便的排出。在饮食上要注意饮食清淡，多吃一些富含粗纤维的食物，比如说芹菜，菠菜，韭菜，这样可以促进大肠蠕动。

[回答] 可以治疗便秘的蔬菜汁有西芹汁和西红柿汁，缓解便秘的方法其实还是比较多的，在身体出现上火的时候，就有可能会导致便秘的出现，在日常的时候一定要注意身体方面的情况，早起的时候可以喝一杯淡盐水，晚上睡觉之前喝一杯蜂蜜，这样对于便秘就可以起到很好的作用。

[回答] 芹菜汁、番茄汁和胡萝卜汁都可以清肠胃，经常喝蔬菜汁可以清理肠胃里面的垃圾，有很好的通常润便的效果，平时可以多吃一些葡萄或者是苹果对肠道也有很好的帮助，生活中要保证全面均衡的营养，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，减肥的患者也有很好的帮助。

[回答] 便秘可以通过增加食物中膳食纤维的摄入，较为有效。韭菜、芹菜、苦瓜、莴笋、西红柿、茄子、土豆、胡萝卜等蔬菜汁中含有细小的膳食纤维，食用后有助于防治便秘。此外水果汁口感更好，食用依从性较好，比如猕猴桃、香蕉、梨、苹果等榨成果汁。

[回答] 在出现便秘的时候，可以适量的喝一些香油，这样能够帮助改善便秘。香油是一种芝麻油，这种油脂含有大量的矿物质和微量元素，同时还能够帮助润肠通便，习惯性便秘的人可以早、晚空腹喝一口香油，能够缓解便秘的症状。

[回答] 可以多吃一些新鲜的凤梨火龙果，奇异果芒果等食物都是比较不错的，这些水果当中富含丰富的维生素和身体所需要的一些微量元素，能够润肠通便，有利于肠道的蠕动和消化的吸收，让心情变得愉悦舒畅，改善睡眠的质量，让精神变得充沛。从而来缓解便秘的情况。

[回答] 泥鳅的粘液内服可治小便不通、热淋；外用能治白癣与漆疮。对急慢性肝炎都有疗效，还可治黄疸，保肝，促使肿胀的肝脾回缩。补肾牡阳，恢复元气。改善贫血。因为泥鳅中含铁量多，对贫血等疾病有很好的辅助疗效。

[回答] 金银花对于感染疾病有一定的治疗作用，因为本身有抗感染的物质。还可用于治疗外感风热和温热病初起导致的发热而微恶风寒，以及发斑发疹等症状。还可用于治疗热毒疮痈，咽喉肿疼。还能治疗热毒泄泻、痢疾，大便带有脓血。