[回答] 吃适量的蒸土豆是可以帮助减肥的，土豆是高淀粉食物，营养摄入量也比较高，膳食纤维也很丰富，进食后可以增强饱腹感，而且土豆的脂肪含量比较少，再加上蛋白质和维生素可以帮助脾胃的消化功能，所以吃蒸土豆是可以帮助减肥的。

[回答] 吃胡萝卜确实有一定的减肥作用。胡萝卜的热量含量很低，而且含有比较丰富的膳食纤维、维生素e、维生素c等成分。摄入体内之后可以加速肠道蠕动，并且可以改善食欲，对于颜面部的色素沉着也有一定的作用。

[回答] 香蕉可以蒸着吃，香蕉本是寒性水果，所有的寒性水果在加热后，也就是蒸、煮、炖等，有些不耐高温的营养成分可能会流失，但是同时，香蕉的寒气也祛除了。阳虚体寒体质却喜欢吃香蕉或其他寒性水果的的人，这种蒸煮方法。

[回答] 用鹅蛋不能治疗心脏病。鹅蛋只是一种蛋类，主要的成分是蛋白质和胆固醇，当然也还有一些维生素，可以补充身体的能量。至于治疗心脏病是没有道理的。心脏病的类型有很多，一般是需要通过手术治疗和介入治疗的方法才能达到治疗目的。

[回答] 山药可以蒸着吃的，山药具有提高免疫力，预防高血压，降低胆固醇的功效。山药是虚弱，疲劳或病愈者恢复体力的好食品，不但可以抗癌，对癌症治疗后的调理也极具疗效。山药中富含维生素B1，钾，碳水化合物及食物纤维。山药适宜于脾虚泄泻，食少浮肿者食用。

[回答] 吃鹅蛋是不能治好高血压的，鹅蛋营养丰富，含大量蛋白质、维生素、矿物质、脂肪、卵磷脂等，对人体健康有益，但由于鹅蛋的脂肪含量高，胆固醇含量每1704mg/100g，属于高脂肪食物，高血压病人忌食或少食高脂肪含量的鹅蛋。

[回答] 吃鹅蛋可以治乳腺增生。鹅蛋中的蛋黄含有的卵磷脂能够促进细胞再生，因此能有效保护乳头。鹅蛋黄中含有的脂肪、油酸、亚油酸等物质可以润滑黏膜，隔绝外来的刺激，减轻局部疼痛。此外鹅蛋含有丰富的人体必需的氨基酸，能促进创面愈合。从鹅蛋的功效和药理作用来看，对乳腺增生的治疗是有一定的效果的。

[回答] 吃蒸苹果可以治疗便秘。苹果中的氨基酸可以促进消化，而且也可以刺激肠道蠕动，苹果里面有丰富的维生素，可以提高人的抵抗能力和抗病能力，而且蒸苹果也是比较适合老人和小孩子或者孕妇食用，因为苹果里面也是有果胶生吃苹果也可以缓解便秘，但是蒸熟以后也是有止泻的效果。

[回答] 大蒜是治疗不好痛风的，有可能会导致出现关节疼痛的情况发生，出现痛风跟嘌呤食物过多摄入有一定的关系，一定要大量的食用水分，而且出现了痛风有可能会导致出现局部胀痛的情况发生，最好是通过药物的方法来进行缓解，也可以通过一些消炎镇痛的药膏来进行治疗。

[回答] 胃不好香蕉是可以蒸着吃的。因为吃一些香蕉对胃肠道的消化影响并不大，而且它质地比较柔软，也是比较好消化的食物，但是一次性不要吃的太多，如果吃太多的话，可能会导致拉肚子的情况，少吃一些能够润肠通便，同时这段时间可以适当的多锻炼一下身体，能够提高自身的免疫功能。