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注意力不集中记忆力下降怎么回事
李佳 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 注意力不集中记忆力下降可能是长时间劳累引起的,常伏案工作,身体不活动,身体的疲惫感得不到消耗,就会引起注意力不集中。也可能是经常犯困引发的,愈睡眠时间不足,睡眠质量太差有关。
记忆力下降反应迟钝精神不集中怎么办?
李勇 主任医师 江苏省人民医院
三甲
[回答] 需要改变日常的饮食习惯,不要吃辛辣刺激的食物,饮食要注意清淡。也要改变作息习惯,要做到早睡早起,不要熬夜,要保证充足的睡眠。对于症状明显的患者,可以口服益智类和活血化瘀类的药物。症状比较轻的患者,可以服用一些中药,如红景天、丹参等,副作用比较小。
注意力不集中记忆力差原因是什么
朱锦莉 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 长时间劳累引起的,经常伏案工作,人体会处于一种静止的状态,身体得不到活动,身体的疲惫感得不到消耗,从而引起注意力不集中。经常犯困引起的,和睡眠时间不足,睡眠质量太差有关,可以口服药液缓解。
记忆力下降反应迟钝怎么办?
李勇 主任医师 江苏省人民医院
三甲
[回答] 记忆力下降反应迟钝可以多吃补血益气的食物来进行治疗,很有可能是由于脑供血不足以及缺乏营养所导致的一种情况,应该到正规的医院做一个详细的检查。才能够很好的明确病因,对症治疗,治疗期间多注意休息,每天要保证充足的睡眠,减少熬夜的时间。
头晕,反应迟钝,记忆力下降?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 头晕反应迟钝记忆力下降可能是由于脑供血不足,缺乏营养导致的,平时要加强营养,要多食用富含维生素和蛋白质的食物,还可以适当的运动来增强体质。必要的时候还可以到医院做进一步的检查,明确病因后对症治疗,在饮食上要多吃补气益血的食品。
精神不集中记忆力下降怎么办?
李勇 主任医师 江苏省人民医院
三甲
[回答] 精神不集中记忆力下降可以适当的释放压力,平时在饮食上可以多吃一些有助于补脑的食物,比如核桃以及蛋黄和黑芝麻等等。如果出现了精神不集中以及记忆力下降的情况,多数是由于压力过大的原因,平时要注意劳逸结合,还可以在户外适当的做一些运动锻炼。
记忆力减退注意力不集中吃点什么药
赵晶晶 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 不需要服用药物。是人的一个惰性所引起的。要提高自己的积极性,可以适当的做一些体育锻炼,这样是能够增强体内血液循环的,也能够保证充足的睡眠,这样人精神就会有所集中,记忆力也会有所增加。
注意力不集中怎么办注意力不集中的治疗方法
佟靓 主治医师 云南省精神病医院
三甲
[回答] 注意力不集中,可以调节情绪可以接受心里疏导。建议多吃些安神补脑的食物,如鱼,核桃,鸡蛋等,多运动,有助于血液循环,提供大脑供养量,多散心,保持愉快心情可以增强自己的注意力。
注意力不集中怎么回事
佟靓 主治医师 云南省精神病医院
三甲
[回答] 多数是失眠以及大脑慢性乏氧所引起,由于劳累、精神紧张失眠,机体为了更好的能够完成正常的生理活动有自我调节系统,当大脑细胞过度活跃时,中枢神经会发出休息的指令,让其兴奋性降低、活跃度下降,进入睡眠状态。由于过度的劳累、精神紧张时,大脑细胞受到影响,脑细胞在疲劳时仍然处于兴奋状态,不能进入睡眠状态,而出现注意力不集中。
注意力不集中缺什么
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
三甲
[回答] 注意力不集中可能是缺乏一些微量元素。由于儿童期生长发育迅速,需要大量营养物质,但现在孩子挑食的比较多,所以就容易出现微量元素缺乏。
已经到底了