[回答] 精神不集中记忆力下降可以适当的释放压力，平时在饮食上可以多吃一些有助于补脑的食物，比如核桃以及蛋黄和黑芝麻等等。如果出现了精神不集中以及记忆力下降的情况，多数是由于压力过大的原因，平时要注意劳逸结合，还可以在户外适当的做一些运动锻炼。

[回答] 神经衰弱所致。由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。

[回答] 记忆力下降反应迟钝可以多吃补血益气的食物来进行治疗，很有可能是由于脑供血不足以及缺乏营养所导致的一种情况，应该到正规的医院做一个详细的检查。才能够很好的明确病因，对症治疗，治疗期间多注意休息，每天要保证充足的睡眠，减少熬夜的时间。

[回答] 头晕反应迟钝记忆力下降可能是由于脑供血不足，缺乏营养导致的，平时要加强营养，要多食用富含维生素和蛋白质的食物，还可以适当的运动来增强体质。必要的时候还可以到医院做进一步的检查，明确病因后对症治疗，在饮食上要多吃补气益血的食品。

[回答] 注意力不集中记忆力下降可能是长时间劳累引起的，常伏案工作，身体不活动，身体的疲惫感得不到消耗，就会引起注意力不集中。也可能是经常犯困引发的，愈睡眠时间不足，睡眠质量太差有关。

[回答] 记忆力严重下降反应迟钝可能是由于睡眠休息不足，脑乏氧的原因导致的。如果持续出现这样的症状，需要排除是不是由于脑部的问题导致的，出现的病因可能与脑萎缩，脑血管疾病等有关系。

[回答] 产后记忆力下降、反应迟钝很有可能是因为身体营养不良的原因，还有可能是精神压力过大所造成的。通常女性在生完宝宝后需要照顾宝宝，而且晚上睡眠质量也特别的不好，因此会出现记忆力下降以及反应迟钝的情况，所以家属一定要多帮助产妇照顾宝宝。

[回答] 出现了头晕、记忆力下降和反应迟钝的症状可能是神经衰弱所引起的。可以到医院的神经内科做一个详细的检查，在医生的指导之下进行合理的治疗，平时的生活当中要多注意休息，保证充足的睡眠，每天要在8个小时以上，也可以在晚上睡觉的时候使用温水泡脚或者喝一杯温牛奶，都可以有效的提高睡眠的质量。

[回答] 记忆是一种心理过程，成人的记忆随年龄增长而下降属于一种正常的生理性变化，饮食上多吃一些蛋白质和钙质含量高的食物，调节心情，保持积极乐观的情绪。

[回答] 大脑反应迟钝记忆力比较差平时可以多吃一些增强记忆力的食物，比如牛奶、瘦肉、大豆、鸡蛋黄、动物的内脏、胡萝卜和鱼肉。每天保持一个良好的心情，注意休息，保证充足的睡眠，每天要在8个小时以上，平时的生活当中要多与孩子交流与沟通，多带孩子做一些记忆的训练可以有效的缓解记忆性比较差。