[回答] 乳酸钙吸收比较好，属于水溶性，在水中的溶解度比较好，更容易吸收。在补钙的同时需要补充维生素d3，因为人体的钙吸收剂要有钙的存在，还有D3的存在。

[回答] 碳酸钙和乳酸钙的区别是：1.碳酸钙是无机钙，吸收比较高，会消耗过多的胃酸，特别不适合幼儿和弱者服用。2.乳酸钙是天然有机钙，能充分溶解和吸收，可以放心的使用，不过这两种物质都是可以促进人体骨骼的成长。给小婴儿补钙还是应该选择乳酸钙。

[回答] 中老年补钙一般可以吃碳酸钙，因为碳酸钙很容易被老年人吸收。老年人补钙也可以多吃一些食物来进行补充，比如多吃一些豆制品以及蛋类，或者多喝一些排骨汤以及牛奶等，老年人缺钙有可能会出现骨质疏松和容易骨折，或者是腰酸背痛等各种现象的发生。

[回答] 碳酸钙为无机钙，吸收率较高，但会消耗过多的胃酸，不适合体弱者和幼儿食用。而乳酸钙属天然有机钙，能充分溶解吸收无残留和沉积，可放心使用。

[回答] 碳酸钙为无机钙，吸收率较高，但会消耗过多的胃酸，不适合体弱者和幼儿食用。而乳酸钙属天然有机钙，能充分溶解吸收无残留和沉积，可放心使用。两种物质均属于盐，但碳酸钙是石头的主要成分，也是人体骨骼的主要成分。

[回答] 碳酸钙为无机钙，吸收率较高，但会消耗过多的胃酸，不适合体弱者和幼儿食用。而乳酸钙属天然有机钙，能充分溶解吸收无残留和沉积，可放心使用。两种物质均属于盐，但碳酸钙是石头的主要成分，也是人体骨骼的主要成分，是由石灰水通电产生的碳酸钙，而乳酸钙是由乳酸与钙结合产生的一种盐。

[回答] 中老年人可以服用碳酸钙或乳酸钙、葡萄糖酸钙进行补钙治疗，老年人由于饮食，还有人体生理功能上的差异，容易出现缺钙的情况，特别是中老年女性在绝经之后，由于体内雌激素水平的下降，导致钙质大量流失，特别容易出现骨质疏松的情况，所以中老年人可以长期服用钙片进行补钙。

[回答] 碳酸钙为无机钙，吸收率较高，但会消耗过多的胃酸。而乳酸钙属天然有机钙，能充分溶解吸收无残留和沉积。两种钙都属于盐，碳酸钙是石头的主要成分，也是人体骨骼的主要成分，而乳酸钙是由乳酸与钙结合产生的一种盐。

[回答] 建议考虑选用醋酸钙，这种钙比较容易被人体所吸收，碳酸钙通常不溶于水，只能与胃酸一起产生反应后才能转变为氯化钙被人体所吸收，因此没有吸收的部分可能会导致便秘的产生，而且容易形成肾结石或者胆结石，而醋酸钙因为能够溶于水，会被电解为钙离子，这样更容易被人体所利用。

[回答] 碳酸钙较好，因为碳酸钙中含有的钙物质是非常高的，但使用柠檬酸钙或者碳酸钙，还需要根据自身的情况而定。因为每个人身体出现的缺钙症状是不同的，有些人缺钙以后可能会出现持续下降的情况，有些人缺钙以后很有可能会出现骨质疏松的现象。