[回答] 碳酸钙为无机钙，吸收率较高，但会消耗过多的胃酸，不适合体弱者和幼儿食用。而乳酸钙属天然有机钙，能充分溶解吸收无残留和沉积，可放心使用。

[回答] 碳酸钙为无机钙，吸收率较高，但会消耗过多的胃酸，不适合体弱者和幼儿食用。而乳酸钙属天然有机钙，能充分溶解吸收无残留和沉积，可放心使用。两种物质均属于盐，但碳酸钙是石头的主要成分，也是人体骨骼的主要成分。

[回答] 碳酸钙为无机钙，吸收率较高，但会消耗过多的胃酸，不适合体弱者和幼儿食用。而乳酸钙属天然有机钙，能充分溶解吸收无残留和沉积，可放心使用。两种物质均属于盐，但碳酸钙是石头的主要成分，也是人体骨骼的主要成分，是由石灰水通电产生的碳酸钙，而乳酸钙是由乳酸与钙结合产生的一种盐。

[回答] 碳酸钙和乳酸钙的区别是：1.碳酸钙是无机钙，吸收比较高，会消耗过多的胃酸，特别不适合幼儿和弱者服用。2.乳酸钙是天然有机钙，能充分溶解和吸收，可以放心的使用，不过这两种物质都是可以促进人体骨骼的成长。给小婴儿补钙还是应该选择乳酸钙。

[回答] 碳酸钙为无机钙，吸收率较高，但会消耗过多的胃酸。而乳酸钙属天然有机钙，能充分溶解吸收无残留和沉积。两种钙都属于盐，碳酸钙是石头的主要成分，也是人体骨骼的主要成分，而乳酸钙是由乳酸与钙结合产生的一种盐。

[回答] 钙片需要在胃酸的作用下，分解成钙离子才可以被吸收的。空腹吃钙片会促进胃酸的分泌，造成胃酸过多，引起胃部不适。所以口服钙片是在餐后吃，也可以在吃饭的时候吃，吸收的会比较好的。补钙的同时一定要多到户外去运动，多晒太阳，这样才有利于钙的吸收。

[回答] 碳酸钙含钙高，但对中老年人来说还是乳酸钙好。碳酸钙属于无机钙，消化吸收需要胃酸的帮助，适用于消化功能较好的人群。乳酸钙属于有机钙，消化吸收对胃酸的依赖不是很需要，适用于消化功能较弱的人群。

[回答] 钙片提倡饭后服用，如果空腹服用，钙会和胃酸起反应，有的人胃就会不舒服，同时会破坏其中的一些微量元素，也不利于充分吸收。有结石症的人晚上钙片要少食，如果再少喝水会加重结石症状的。

[回答] 钙剂可分碳酸钙、醋酸钙、柠檬酸钙、碳酸氢钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙。服用钙剂时，要注意不同的钙剂吸收量也不同，钙含量也不同。宝宝补钙可以选择小儿钙、葡萄糖酸钙、牛初乳钙粉、柠檬酸钙等。

[回答] 睡觉前半小时吃钙片最容易吸收，因为晚上钙的流失量大。但是缺钙厉害的话，平时并没表现出来，刚补钙的时候出现一些明显的缺失症状，抽筋什么的，但是要坚持一段时间，之后这些症状就会好很多了。