[回答] 醋能加快身体的新陈代谢，降低血脂和血压，对于血糖的降低也是能起到一定的作用。醋还能很好的提升食欲，在吃比较油腻的食物时是能够有很好的解腻效果。如果是有胃酸过多的情况，那么是最好不要吃太多的醋，否则是会对身体健康有非常不利的影响。

[回答] 黄皮果含有多种维生素和微量元素，有健胃消食的作用。吃黄皮果有助于消化，能补充维生素和微量元素。黄皮果主要功效是健脾化食、增强机体抗病能力、化痰平喘。但是小孩子、脾胃虚寒的人或患有胃炎、高糖者等不宜食用，健康人群也不可多食。

[回答] 凤眼果含有多种对人体有益的微量元素，能提高脑细胞活性，会让人们的记忆力明显提高。并且含有丰富的维生素A，能预防视力下降，也能预防视网膜变性，减少夜盲症发生。还含有大量不饱和脂肪酸，可以减少身体对胆固醇的吸收，促进人体内脂肪代谢与排出。

[回答] 吃雪莲果可以起到抗菌活血的作用，并且还可以补充身体中的氨基酸，也具有一定的降血压效果，但是如果自身肠胃功能不好的人不要吃一些雪莲果。因为雪莲果属于性寒的食物，在吃以后很有可能会引起过敏反应，还有可能会导致肠胃功能出现异常。

[回答] 醋本身可以化食开胃，所以醋本身对身体是有好处的。另外，还有抗动脉硬化等方面的作用。只要是正常的酿造醋就可以，因为醋主要是调味品，不是用来长期保健的，使用不当，反而伤胃。那些苹果醋之类的，不是真正的醋。

[回答] 柿子醋能降低人体血糖、降低高血压，对一些儿童喝特别适宜。老人喝甚至起到延缓人体衰老的作用。柿子醋还有美容养颜的功效，醋疗对人的皮肤有柔和刺激作用，它能使小血管扩张，增加皮肤血液循环，并能杀死皮肤表面的细菌，使皮肤细嫩、美白、红润有光泽。

[回答] 经常吃牛油果可以有效的起到降低胆固醇的作用，而且可以起到保护心血管方面的疾病的作用，能够有效的防止皮肤衰老和下垂的症状。但是在吃的时候一定要适量，不要一次性吃太多，有可能会导致消化不良，日常生活中还要多喝一些温开水，补充体内的水分。

[回答] 喝醋对结石没有明显效果。长期喝水够过多的水，很有可能会引起身体内患上结石，如果结石的体积不大，可以通过输液来治疗，体积大的结石必须去医院配合医生做激光碎石治疗，在碎石后要大量喝水，能够让小的结石通过尿液排出体外，还要做向上跳跃运动帮助结石排出。

[回答] 喝醋的好处有可以软化血管，在做菜的时候加点醋，可以使菜肴变的更可口有味道的，醋还可以有美容养颜的功效，早晨洗脸时放入几滴醋洗脸可以使皮肤变得光滑细腻。

[回答] 糖尿病食用醋是没有严格时间限制的，所以糖尿病是可以食用醋的，醋虽然是酸的，它还可以健脾开胃，消脂，对糖尿病是有一定的益处的。根据我国的饮食习惯，建议糖友吃凉拌菜时多放点醋，多做几次醋煮花生米或黄豆，或是用醋腌渍小黄瓜、莲藕、苦瓜，做为夏日餐前的开胃小菜。