[回答] 湿热体质体形稍有肥胖或者偏胖，身体感觉沉重，重着感，走路经常乏力，经常会觉得活动后要出汗，并且汗出比较黏腻，汗出不爽。湿热根据不同的位置，会出现皮肤的湿疹、疮疡或者面部的痤疮。

[回答] 疤痕体质具有遗传倾向，如果家族中疤痕体质的人比较多，则可以考虑存在疤痕体质的可能。疤痕体质的人较常人皮肤颜色更深一些，并且分泌的汗液也比常人多。疤痕体质的人在受伤之后愈合很慢，并且在完全愈合之后，会留下淡淡的痕迹，疤痕体质的人较常人易于受伤，轻轻的磕碰就会留下痕迹。

[回答] 寒性体质的人都会出现四肢发冷或者是手脚冰凉的情况，热性体质的人都会出现烦热，四肢有的时候还会出现发汗的情况。出现这种情况应该及时的治疗，可以通过口服药物的方式来进行治疗，或者也可以到医院做进一步的检查，根据检查结果对症治疗，这段时间饮食上多吃一些清淡的食物，尽量的不要吃辛辣有刺激性的食物，而且这段时间不能喝酒。

[回答] 湿热体质肥胖会有皮肤异常的长痘痘。大便不通畅，粘稠的问题。或者有一定尿黄，睡眠不好多梦等。饮食的均衡性。调养饮食的习惯比较好的。注意适当的减肥。

[回答] 血瘀体质的调理方法是需要从生活习惯、饮食、运动等方面进行调理。比如血瘀体质者，其情绪可能容易抑郁，此类人需要保持心情舒畅平和，听轻松愉快、流畅的音乐，做一些使身体舒适的体操。

[回答] 气滞血瘀的情况，这样的情况还是需要吃些药比较好，原来的肾虚在您服用金匮肾气丸的情况下看来已经得到好转。应该注意饮食。日常饮食中尽量少吃寒性食物，比如雪糕冷饮这样会影响血液的流通，造成体内血瘀。日常多进行运动应多吃补血调理的食物，运动调节气血以促进身体血液循环。

[回答] 血瘀多半以身材比较瘦弱的人常见，常见的症状主要有头发容易脱落，情绪抑郁，肤色暗沉，唇色比较暗，舌头有紫色，眼眶黯黑等症状，这样体质的人在饮食上要注意，不易多吃，寒凉的冷冻的食品，以免影响血液的流通，多吃一些补血的养血的食物，在心理上也要注意培养乐观的情绪，精神愉悦，能够促进气血的通畅，血液流通就有利于血瘀体质的改善。

[回答] 体质学说是源于中医系统理论的一种学说。认为每个人都有自己的体质，源于个人的先天遗传。目前体质的辨别主要有专业的中医师来进行。有专业的中医师根据望闻问切来辩证分别人的体质。对于一般人而言，由于是有所需要的专业知识比较多，可以从网络上下载专门的体质量表进行评估。但具体还是建议由专业的中医师来进行判断。

[回答] 体质的判定是源于中医系统的理论。中医理论认为人是有特定的体质，因此容易产生相应的疾病或者缺陷。中医常见的体质有气虚，湿热，痰湿，阳热，虚寒，血瘀，阴虚，阳虚，特禀质等等。一般而言，对体质的辨别需要由专业的中医师根据人的症状通过望闻问切来判定。

[回答] 如果要判断自己是什么体质，主要可以考虑通过中医辩证论治以及临床症状表现来进行分析，比如皮肤方面的问题。在确定体质之后可以考虑通过中药或者针灸的方法来进行调节，生活当中要注意适当的加强饮食营养和身体的运动锻炼，有助于提高抵抗力，防止产生有疾病的问题。