[回答] 关节软骨是覆盖在骨头上较薄约3-5mm厚的一层组织，主要是由胶原纤维组成。其作用主要是保护关节分泌滑液，还具有防止震荡的作用。但关节软骨如果损伤，或随着年纪增大退变、变薄，关节可能会出现疼痛、弹响或关节有摩擦感等症状。

[回答] 软骨磨损主要就是由于长时间的剧烈运动，长时间站立行走以及过度负重所导致的。首先要积极的避免这些不良的生活习惯。可以使用热敷缓解，同时配合口服消炎镇痛药物以及营养关节软骨药进行治疗。

[回答] 对口服药物进行治疗，其作用主要是有助于修复受损的软骨，刺激新软骨的生成以及改善发炎的症状，能够舒缓关节疼痛和僵硬、肿胀等。

[回答] 髌骨关节软骨损伤是指在走路的时候会出现轻微的疼痛或者会在局部出现红肿或者是疼痛等症状。出现这种情况可以通过口服消炎止痛的药物，或者是局部涂抹药膏来进行治疗，在用药治疗期间一定要多休息，尽量不要长时间站立或者是大幅度的运动。

[回答] 会出现疼痛感，站立久了之后会出现膝关节酸软，尤其是上下楼梯或者走远路或深蹲时，这种疼痛或者不适症状特别明显。而且随着时间延长，这种疼痛只会加剧不会缓解，越来越厉害。

[回答] 口服修复软骨药物以及消炎止痛药物，或者注射针剂。避免膝关节长时间劳劳累、疲乏，受凉可以烫洗膝关节，应穿适当的鞋，尽量穿松软、鞋底有弹性的鞋，如坡跟的休闲鞋，这样可以减轻重力对关节的冲击，减轻关节的磨损。

[回答] 关节软骨损伤可以吃一些含钙比较多的食物，或者是多吃一些含有蛋白质比较多的食物来进行调理，软骨损伤可能会导致局部出现疼痛或者是肿胀的情况。可以通过口服药物的方法来进行治疗，也可以通过局部热敷的方法来缓解疼痛或者是肿胀，而且最好可以减少活动。

[回答] 关节软骨损伤可以采取活血化瘀的药物进行治疗，并且还可以采取热敷的方法进行治疗，如果关节软骨损伤的话，很有可能会导致局部出现疼痛的情况，而且还有可能会出现肿胀的状况。在治疗的时候，平时一定要注意关节部位的保暖，避免受凉，并且还要多卧床休息。

[回答] 如果膝关节软骨出现了损伤，一般在治疗上通常有两种方法结合自身的情况来看，有药物疗法和手术疗法，药物疗法多是以消炎止疼的药物进行，并且搭配中医的针灸治疗，也是不错的选择。避免辛辣刺激，使病情加重。

[回答] 关节软骨的功能是可以承受力学负荷，而且还可以有效的起到缓冲压力的效果，并且还能够使关节正常的伸展。一般在关节软骨受损后，会导致关节的部位出现疼痛的情况，而且还有可能会出现活动受限的状况，所以在受损后一定要注意休息，并且还要注意关节部位的保暖。