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吃什么水果补钾
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
含钾丰富的水果,包括香蕉、橘子、苹果、梨、山竹、石榴、蓝莓等。如果身体缺钾,会影响细胞的正常代谢,对身体的酸碱平衡有一定的影响,还会出现眩晕、呕吐、食欲不振、四肢无力等症状。
缺钾吃什么水果补
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
在日常生活中有许多含钾比较丰富的水果,比方香蕉,草莓,柑橘,葡萄,柚子,西瓜等。还有许多蔬菜也含有丰富的钾,比方菠菜,山药,毛豆,苋菜,大葱等也含有一定量的钾。
吃什么水果补钾最快
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
身体缺钾轻微的吃一些含钾高的蔬菜水果和食物可以补钾,水果类,吃香蕉,橘子,杏,油桃柠檬,其中香蕉是首选,含钾最高,可长期合理食用。常期偏食,甲摄取量不足,肾功能弱,或减退也可能引起缺钾,糖尿病患者也可能引起缺钾,身体酸碱度不均衡,电解质紊乱也可能引起缺钾。
缺钾吃什么水果补钾最好
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
水果没有经过加工破坏,很多营养元素都保留了下来,大枣是秋天最常见的水果,大枣不但含有丰富的钾元素,而且蛋白质含量也很高,但是它的脂肪含量却特别低,女生多吃些大枣,不但可以补充蛋白质和钾元素,而且不用担心变胖。
运动后吃什么水果补钾
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
运动后吃香蕉、杏、无花果等水果补钾,钾可调节体内水分平衡,协助维持稳定的血压,增强神经活动传导。糙米,红薯,鸡肉,鱼肉中钾的含量也比较高。避免导致钾过量,过量时会引起铜继发性缺乏,心律不齐。
什么水果补钾
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
补钾的水果有香蕉、菠萝蜜、葡萄、橘子、柚子、西瓜等,这些水果不仅能够补充钾元素而且还能够补充身体的维生素。微量元素是身体生长发育不可缺少的,一定要在饮食上面及时的补充微量元素,才能够增加身体的抵抗力减少发生一些疾病的几率。
什么水果补钾
居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院
三甲
[回答]
含钾高的食物有鲜蚕豆、马铃署、山药、菠菜、苋菜、海带、紫菜、黑枣、杏、杏仁、香蕉、核桃、花生、青豆、黄豆、绿豆、毛豆、羊腰、猪腰等。西瓜是含钾非常丰富的一种食物。钾低的时候要注意及时监测,避免导致钾过量,过量时会引起铜继发性缺乏,心律不齐。
吃什么补钾
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
要采取必要的药物治疗或者是其他的治疗方式来纠正血钾水平的紊乱。而在治疗过程中要注意除了药物治疗以外,可以配合食疗,可以对钾低起到一定的帮助的作用。比如说像土豆类,香蕉,橙子橘子等含钾量相对来说比较丰富。
吃什么蔬菜和水果能补钾
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
有些蔬菜相对含钾量比较高,比如菠菜、紫甘蓝、香菜、扁豆、蚕豆、毛豆等,可以多吃些。另外,有些水果含钾量也比较高,比如香蕉、橘子、柚子、蜜瓜等。
补钾吃什么药
吴光秀 副主任医师 重庆涪陵中心医院
三甲
[回答]
补钾可以吃氯化钾片或者是医生指导的药物都能够起到补钾的作用。在饮食上也可以多吃香蕉、橙汁、紫菜汤、菠菜、芹菜等食物补充钾元素效果比较好,钾是人体不可缺少的微量元素,一定要及时的进行补充,缺少钾元素可能会引起心律失常的情况。
已经到底了