[回答] 一般人血液中钾不会低的，有的人在夏天的时候出汗多了，或者有腹泻、拉肚子呕吐，或者平时饮食差，才出现低钾，程度比较轻的，可以吃橘子大蕉等含钾高的水果，肉类钾含量也高。

[回答] 含钾丰富的水果，包括香蕉、橘子、苹果、梨、山竹、石榴、蓝莓等。如果身体缺钾，会影响细胞的正常代谢，对身体的酸碱平衡有一定的影响，还会出现眩晕、呕吐、食欲不振、四肢无力等症状。

[回答] 在日常生活中有许多含钾比较丰富的水果，比方香蕉，草莓，柑橘，葡萄，柚子，西瓜等。还有许多蔬菜也含有丰富的钾，比方菠菜，山药，毛豆，苋菜，大葱等也含有一定量的钾。

[回答] 身体缺钾轻微的吃一些含钾高的蔬菜水果和食物可以补钾，水果类，吃香蕉，橘子，杏，油桃柠檬，其中香蕉是首选，含钾最高，可长期合理食用。常期偏食，甲摄取量不足，肾功能弱，或减退也可能引起缺钾，糖尿病患者也可能引起缺钾，身体酸碱度不均衡，电解质紊乱也可能引起缺钾。

[回答] 水果没有经过加工破坏，很多营养元素都保留了下来，大枣是秋天最常见的水果，大枣不但含有丰富的钾元素，而且蛋白质含量也很高，但是它的脂肪含量却特别低，女生多吃些大枣，不但可以补充蛋白质和钾元素，而且不用担心变胖。

[回答] 含有钾离子的食物有很多，比如猪瘦肉、猪肝、猪腰、羊肉、鸡肉、海鲜、荞麦、红薯、大豆、香蕉、菠菜、香菜、甘蓝之中都含有非常丰富的钾离子。这种含有钾离子的食物摄入体内可以调节体内的离子平衡，能够稳定心脏的摄血能力，对于缺钾而导致的心慌现象有很好的调节作用。但是需要注意，不能摄入过量，不然可能会导致钾离子含量升高，出现心功能障碍。

[回答] 补血的水果是苹果、大枣、荔枝、含有多种微量元素和维生素香蕉等，蔬菜有黑木耳、香菇，补血气需要长期的调理，短期内血气是很难恢复上来的，最快的调理方法可通过补铁补血的食物，再配合补气的药物，来达到快速补血的作用。

[回答] 高钾血症不宜吃水果，各种水果，包括一些蔬菜，都含有丰富的钾离子，可以升高血钾。所以不宜吃，但是可以食用碳水化合物类，淀粉类的食物。

[回答] 运动后吃香蕉、杏、无花果等水果补钾，钾可调节体内水分平衡，协助维持稳定的血压，增强神经活动传导。糙米，红薯，鸡肉，鱼肉中钾的含量也比较高。避免导致钾过量，过量时会引起铜继发性缺乏，心律不齐。

[回答] 补钾的水果有香蕉、菠萝蜜、葡萄、橘子、柚子、西瓜等，这些水果不仅能够补充钾元素而且还能够补充身体的维生素。微量元素是身体生长发育不可缺少的，一定要在饮食上面及时的补充微量元素，才能够增加身体的抵抗力减少发生一些疾病的几率。