[回答] 下午小腿肿胀有可能是肾虚的原因所导致的，可以适当的口服一些六味地黄丸或者是左归丸来进行治疗，如果比较好转的话，也可以到医院做进一步的检查，根据检查结果对症治疗。在治疗期间患者可以适当的多休息一下，不要经常的熬夜，要有充足的睡眠时间，这样也能够改善症状。

[回答] 小腿扭伤肿胀可以选择活血化瘀药物来进行治疗，可以通过局部的热敷方法来缓解症状。可能是因为受到外伤所导致，可能会出现红肿，有可能会出现酸胀或者出现疼痛现象，一定要多注意休息，而且还要多注意局部的卫生，一定要多吃些高蛋白的食物，或者是多喝些骨头汤之类。

[回答] 老年人出现小腿浮肿症状，主要考虑是心功能不全，以及下肢血管回流不畅等原因引起的如果有心慌，胸闷气短等不适症状，考虑是心脏的原因，可以去心内科就诊做心电图和心脏超声等检查。

[回答] 坐久了小腿肿胀是由于长期坐着时压迫了腿部的血管而使腿部血液回流受阻、血液淤积在小腿从而出现腿的肿胀，所以这时患者不能长时间坐着，需要进行腿部抬高的活动，促进血液的回流，患者可以穿弹力袜，有一定效果，可以进行下肢的肌肉收缩，发挥肌肉泵的作用，比如股四头肌的直腿抬高练习，也可以使用促进血液回流及消肿的药物。

[回答] 小腿肿胀可以服用药物来改善小腿肿胀的现象，还可以通过针灸来进行治疗，通过针灸改善机体经络的通畅情况，改善气血运行，减少水纳潴留，也可以到医院进行检查一下，然后在对阵治疗比较好。

[回答] 下午腿肿胀是由于下肢静脉曲张引起的。主要原因是过度劳累，下肢血液循环不好，回流不畅，造成液体渗出，出现肿胀，发硬的表现。适当体育锻炼，避免诱发因素，站立或者行走一段时间以后，休息一下，按摩下肢，促进血液回流，或者是平躺以后，抬高下肢，就可以减轻浮肿。

[回答] 长期运动之后，如果小腿肿胀并且发硬，应该适当的拉伸一下，并且应该揉一揉，这样都可以帮助缓解，应该注意运动的力度，不应该长期的蹲起或者跑步，不然都有可能引发小腿的压力较大，也有可能引发肿胀现象。

[回答] 小腿肿胀是肾脏或心脏引起的症状，需要去挂心内科或肾内科检查明确，再看看血色素和心电图，怕肾病和心脏病及贫血，对症治疗。多休息，避免劳累，饮食需要合理控制。

[回答] 小腿肿胀给到医院就诊挂肾内科，也可以挂皮肤科，在做检查的时候最好选择正规的医院中医院的设备比较高级，可以确保检查出来的结果是最准确的。如果小腿出现了肿胀，有可能是肾源性的问题，也有可能是心脏的一些疾病，和晚上睡觉的时候睡觉的姿势不正确，出现了血管的压迫，血液不流通有一定的关系。

[回答] 小腿部位出现发硬、紧绷主要由于日常生活中运动、活动比较少，加上日常生活中长期久坐工作或者长时间保持一个姿势，以及长期过度疲劳导致肌肉紧张诱发出现发硬或者紧绷。小腿部位出现紧绷、发硬建议患者可以适当用以下方法进行缓解，日常生活中可以适当给予小腿部位按摩或者揉捏、按压、捶打小腿部位肌肉。患者手握空心拳捶打小腿部位肌肉由上至下，依次拍打小腿部位肌肉后侧或者两侧，可以很好的促进血液循环放松紧绷的肌肉。