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怎么才能让孩子长高
王菊 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答] 积极补充钙剂尤其在平时的饮食上吃含钙多或能促进钙吸收的食物能让孩子快速长高, 孩子的活动应当选择轻松活泼、自由伸展和开放性的项目,比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等。而那些负重、收缩或压缩性的运动,比如举重、举哑铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等,对身高增长是不利的。
怎么吃才能让孩子长高
石计朋 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答] 想要让孩子长得更高一些,要注意吃饭8分饱,和大人们一样,饮食最好八分饱。还要注意给小胖孩减肥,过胖也会影响身高。每天一杯奶是增高的秘诀。10~13岁的青少年,每天需要蛋白质70克,13~18岁需要80克。
怎么做才能让牙齿更坚固
王鹏 副主任医师 鹤岗市人民医院
三甲
[回答] 牙齿护理首先要全身调理,尽量去除引起牙周病的内因因素,如消除压力、合理营养、减肥戒烟等。保持口腔清洁,减少细菌感染:一天至少早晚两次刷牙,中午饭后漱口,不让细菌堆聚成斑,使用牙线清除牙间牙垢,每半年或一年去医院洗一次牙,及时除掉牙结石。
怎么做才能使孩子长高呢
桑桂梅 副主任医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答] 要定期给孩子检查身体,了解孩子的生长发育状况,及早发现问题,及早进行干预。要积极预防各种疾病,排除疾病的干扰,保证充分的营养,强调均衡饮食,不挑食不偏食,包括足够的热量、优质的蛋白质、各种维生素、矿物质和必需的微量元素如钙、铁、锌等。还要多运动。
有什么方法能让身体长高啊
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 想让身体长高平时积极补充钙剂,尤其在平时的饮食上多吃含钙多食物。如牛奶,羊奶,排骨等。保证充足的睡眠,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等。这些都有利于长身高。
怎么做才能让谷氨酰转肽酶降下来?
包文中 副主任医师 合肥市第二人民医院
三甲
[回答] 谷氨酰转肽酶偏高可以配合降低转氨酶的药物进行治疗,也可以服用护肝的药物进行护肝治疗。尽量再检查一下B超,看看胆、脾、肝有无异常,都没有问题的话,正常配合服用降低转氨酶的药物进行治疗就可以了。
怎么能让自己长高?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 长高最好的方法就是加强体育的锻炼,平时在饮食上也要多吃一些含钙量高的食物,有利于骨骼的生长发育,每天保证充足的睡眠。影响身高的原因主要是由于后天的营养不良以及遗传等因素所导致,密切的观察孩子的成长变化,让孩子多晒一下太阳。
怎么做才能让药流容易流干净?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 首先要在时间上做好选择,通常是在怀孕35天以上,超声排除宫外孕的情况下,49天之内选择做药物流产,可以有效减少发生残留的可能性,因为这个时间段,孕囊通常不会超过两公分,药物流产比较容易脱落,很少发生残留。
怎么样才能让小腿变细呢,我该怎么做?
蔡薇 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答] 可以选择蹲马步。选择正确的姿势坚持几分钟,一般到感觉腿部有点麻木便是有效果体内的脂肪正在有所消耗,坚持一段时间会有效或者平躺在床上的时候把两只腿伸直向上与肚子成90度,重复这样的动作一段时间后也会使小腿变细,当然也要注意平时的饮食,控制食量。
怎么做能长高
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 运动能促进身体的代谢,加快身体对营养的吸收,是促进生长的必要项目。在加强运动的同时,应该补充蛋白质,因为蛋质白质缺乏会影响身高。还要注意合理饮食,不偏食,不多食,保持营养均衡,才有利于长高。
已经到底了