[回答] 在坐月子期间尽量不要洗头，洗头可能会出现受凉，一定要多注意保暖，尽量不要着凉，不要受寒，一定要保持室内的空气流通，还要避免直接吹风，适当加强营养，多喝些鸡汤，鱼汤，排骨汤之类，或者是多吃些容易消化食物，也可以多吃新鲜水果，蔬菜也可以帮助子宫恢复。

[回答] 夏季坐月子要避免空调直吹身体，坐月子期间一个月要禁止性生活，保证室内空气通风，可以经常换洗贴身的衣物，这样可以减少细菌的滋生，避免人多和噪音较大的环境，一定要避免接触凉水和身体受冷空气刺激，要保证全面均衡的营养，可以多喝一些骨头汤和猪脚汤。

[回答] 夏天坐月子，尽量不要吃凉性食品，产后身体一般比较虚弱，应多吃温热的食物，以利于血液的恢复。如果这个时间段，进行了吃生冷或冷食，不利于血液和血液的富集，有几率导致脾胃功能障碍消化吸收，不利于恶露的排出和瘀血的消除。此外，生冷食物不进行高压灭菌，可携带细菌，并有几率在进食后引起母亲肠胃炎。

[回答] 剖腹产夏天坐月子一定要注意保暖。尽量避免发生出现着凉的情况，可能会引起出现局部感染的情况发生，一定要及时的注意局部的卫生，避免发生出现感染，而且减少吹风的情况，如果吹风的话，有可能会出现月子病的情况发生，室内的空气尽量不要太过的潮湿。

[回答] 夏天七八月份坐月子可以适当的开一下空调，但是在开空调的时候一定要将温度调的高一点，一般可以调到28度左右。而且在夏天坐月子的时候是可以洗澡的，但是在洗澡的时候一定要注意做好保暖工作，同时还要避免穿的太厚，否则很有可能会导致出现中暑的情况。

[回答] 夏天科学坐月子一定要注意室内空气保持流通，不能太过于闷热潮湿，还要注意个人卫生，因为夏天身体会出很多的汗，会影响身体的恢复，可以使用水冲洗一下，不要选择坐浴。在饮食上要多吃一些有水分的蔬菜对身体比较好，不能吃太油腻的食物。

[回答] 注意观察恶露量以及恶露的性状，并且观察子宫恢复的情况。另外，如果子宫恢复不良，还应该及时到医院去检查，还应该坚持母乳喂养，适当的注意饮食营养等等。

[回答] 坐月子注意事项：1.高营养、高蛋白饮食；2.及时哺乳；3.侧切刀口或剖腹产刀口护理。所谓的坐月子，就是在分娩以后，子宫复旧到正常状态的，这个产褥期一般来讲是6周左右的时间。在产褥期内，子宫从分娩胎儿以后很大的情况下，逐渐复旧到正常状态，从脐下一直缩小到进入盆腔摸不到，而乳房因为哺乳也会出现变化。所以在产褥期由于分娩以后，产妇体内的神经内分泌状态、激素水平以及全身的这个基础状态，有急速的恢复过程，所以应该要特别注意。首先在饮食上就应该是高营养、高蛋白，另外如果是哺乳的话，还希望要多饮饮料，液体饮料；产后的话还要注意乳房的护理，子宫复旧的情况以及切口，是剖宫产还是侧切刀口，它的恢复情况我们都要进行综合的评估。一般来讲在产褥期应该注意高营养，充分的休息，然后及时的哺乳，保证产妇在产后有正常的恢复的过程。

[回答] 产后身体比较虚弱，需要注意避风保暖。夏天这个季节比较炎热，但是现在生活中都有冷气或是空调，所以月子也没有那么难熬。产后可以适当用空调和冷气的，但是平时注意自身要多加衣物，避免裸露关节部位。

[回答] 夏季坐月子注意的事项有因为天气较热，是不能盖太厚的盖被或者穿过厚衣服的，容易引发虚脱等症状的。可以根据室内的温湿度来调节衣物的，虽然不易穿的太厚，但是穿衣以感觉不到冷为标准，坐月子期间饮食不要太过油腻，为了促进产后身体恢复，也可以做产后瑜伽的。