[回答] 在坐月子期间尽量不要洗头，洗头可能会出现受凉，一定要多注意保暖，尽量不要着凉，不要受寒，一定要保持室内的空气流通，还要避免直接吹风，适当加强营养，多喝些鸡汤，鱼汤，排骨汤之类，或者是多吃些容易消化食物，也可以多吃新鲜水果，蔬菜也可以帮助子宫恢复。

[回答] 夏天7，8月份由于天气炎热，所以这时候坐月子就不能够穿长裤、长袖，或者盖棉被来进行坐月子，因为夏季的酷暑炎热，容易引起产妇出现中暑表现。注意观察恶露情况，观察是否有阴道大出血。

[回答] 夏天科学坐月子一定要注意室内空气保持流通，不能太过于闷热潮湿，还要注意个人卫生，因为夏天身体会出很多的汗，会影响身体的恢复，可以使用水冲洗一下，不要选择坐浴。在饮食上要多吃一些有水分的蔬菜对身体比较好，不能吃太油腻的食物。

[回答] 产后身体比较虚弱，需要注意避风保暖。夏天这个季节比较炎热，但是现在生活中都有冷气或是空调，所以月子也没有那么难熬。产后可以适当用空调和冷气的，但是平时注意自身要多加衣物，避免裸露关节部位。

[回答] 夏季坐月子要避免空调直吹身体，坐月子期间一个月要禁止性生活，保证室内空气通风，可以经常换洗贴身的衣物，这样可以减少细菌的滋生，避免人多和噪音较大的环境，一定要避免接触凉水和身体受冷空气刺激，要保证全面均衡的营养，可以多喝一些骨头汤和猪脚汤。

[回答] 暑夏坐月子应保持室内空气流通，室温以22℃左右为宜。可常用干毛巾或温热水擦身，勤换内衣、床垫。同时，常饮绿豆汤等非冰镇饮料对预防中暑也有好处，月子里饮食很重要，但暑天人们的食物以清淡为主，这对产妇不利。

[回答] 夏天坐月子很热可以适当的开窗户，一定要多通风，才能够改善环境空气和室内的温度，一定要避免长时间的成为空调以及吹风扇，很有可能就会导致自身的抵抗能力低下，可能还会引起发高烧。生完孩子以后，全身毛孔打开，还没来得及收缩，一定要多饮水。

[回答] 夏天剖腹产坐月子一定要做好降暑的问题，一定要保持室内的温湿度，可以开窗通风也可以把空调的温度调的柔和一些，在生产的10天之后，可以用热毛巾擦洗身子，而且这段时间一定要注意保暖，尽量的不要着凉，如果着凉的话可能会引发其他的并发症，在月子期间尽量的不要做剧烈的运动，以免伤口感染。

[回答] 夏天坐月子，尽量不要吃凉性食品，产后身体一般比较虚弱，应多吃温热的食物，以利于血液的恢复。如果这个时间段，进行了吃生冷或冷食，不利于血液和血液的富集，有几率导致脾胃功能障碍消化吸收，不利于恶露的排出和瘀血的消除。此外，生冷食物不进行高压灭菌，可携带细菌，并有几率在进食后引起母亲肠胃炎。

[回答] 夏天坐月子能适当出门。但是由于温度过高，还应该预防中暑，注意休息和饮食卫生，坐月子期间不要吃冷饮，不能坐凉凳子，多喝一些姜糖水，加速身体排汗，促进新陈代谢，多给宝宝进行母乳喂养，可以促进母体雌激素、孕激素水平恢复。