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晚上睡觉老是做梦
李佳 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
晚上睡觉老是做梦可能是血压过高的问题。也有可能是经常熬夜,生物钟紊乱的原因。需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动。
晚上睡觉老是做梦怎么办
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
晚上睡觉总是做梦,是睡眠障碍的一种比较常见的现象,主要的原因可能与精神压力过大,过度劳累原因有关系。所以出现这样的症状,最好在入睡前可以喝杯热牛奶,睡眠之前不要做过多的运动,不要长时间玩电脑,看手机。
晚上睡觉老是做梦怎么办
陆红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
白天想事情想问题太多而导致的,很多时候自己并不曾察觉,执着于一些事一些人,睡觉之前不要吃太饱,也尽量少吃肉类和辛辣油腻的食物,晚餐饮食清淡,不仅有利于睡眠对身体也有很大的好处。睡前洗个热水澡,再用热水好好泡脚可以促进循环消除一天的疲劳,也可以更快的入睡,进入到深度睡眠当中。
晚上睡觉老是做梦很累
支娜 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
睡觉老是做梦很累是神经衰弱的表现,是长期处于紧张和压力下出现的睡眠障碍,平时要饮食营养多样化,多吃新鲜蔬菜和水果,加强锻炼身体,增强体质。睡前可以温水泡脚或听听舒缓的轻音乐,对睡眠都有一定的帮助。
晚上睡觉做梦说梦话怎么治疗
李洪君 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
晚上睡觉老是做梦是怎么回事
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
晚上睡觉老是做梦可能是出现了神经衰弱导致的,可以在医院治疗下,通过一些调理安神药物来进行治疗。出现晚上总是做梦的情况,一定要缓解一下生活中的压力,而且尽量保持一个良好的生活睡眠质量。而且一定要适当的增加体质的锻炼,促进一下血液的循环。
晚上睡觉老是做梦是怎么回事?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
晚上睡觉老是做梦可能是肾虚或者是神经衰弱,也有可能是生活作息不规律,精神压力太大等各方面的原因而导致的,需要到医院做一下神经或者是肾功能方面的检测,后期明确病因之后,可以遵医嘱使用补肾药物或者是调理神经的药物进行缓解,平时一定要养成良好的生活作息。
睡觉老是做梦怎么调理
袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
可以给六味地黄丸、交泰丸联合加减。给予补养心脾的药物,如归脾丸加减。可以采用龙胆泻肝丸,清泻心肝之火。具体可以看专科医生进行辨证论治,调整用药。
孕妇晚上睡觉老是做梦是怎么回事
李岩 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
孕妇晚上经常做梦,这种症状是饮食上所造成的。饮食上吃了太多热气的食物,在日常生活中吃了油炸的食物或者过于滋补的食物,都可能会造成晚上经常做梦的症状。
晚上睡觉老是醒还做梦怎么回事
于海燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
晚上睡觉的时候容易醒,而且老是做梦,证明神经功能还是出了问题,也就是神经衰弱了。这个关键还是调理好自己的情绪。改善睡眠的状态,也可以通过药物调理一下神经功能。白天多增加运动,包括跑步、打球等健身运动,促进血液循环,都有可能改善睡眠的状态。
已经到底了