[回答] 如果偶尔出现说梦话，不影响睡眠质量，通常不需要进行特殊的治疗。多数是由于白天时精神过度紧张，工作压力过大，或者是睡前过度兴奋引起。如果整夜说梦话，可能会影响患者的睡眠质量，可以口服一些药物调理。

[回答] 晚上睡觉就做梦说梦话可能是神经衰弱或者植物神经功能的紊乱所引起的。可以服用安神补脑液进行治疗，平时的生活当中可以适当的参加一些体育的锻炼，晚上睡觉的时候可以使用热水泡脚或者是喝一杯温牛奶都可以有效的改善睡眠的质量，生活当中不可以喝浓茶和咖啡。

[回答] 晚上睡觉爱做梦经常说梦话，考虑跟植物神经紊乱或者是劳累过度有一定关系平时工作压力大，饮食不规律，作息不规律，晚上睡眠不足就会出现，看看中医比较好，中医辨证之后口服中药调理，对病情有一定缓解，平时注意休息，避免劳累过度。

[回答] 神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响会导致失眠多梦现象的出现。缓解失眠多梦的症状，白天适当参加户外有氧运动，亲近大自然，增强体质缓解紧张。保持积极乐观的良好心态。养成良好的作息习惯。

[回答] 晚上睡觉经常说梦话也许是白天的工作压力太大的原因所引起或者是学习压力太大，也许是环境的因素所引起的一种情况。也许也是心火太旺，肝火过热以及精神紧张的情况所引起的一种情况可以用一些龙胆泻肝丸的药物来进行治疗，能够有效的改善这种情况。

[回答] 可能是压力过大，精神紧张，经常说梦话的人要加强锻炼，同时更要注意休息，调节工作，生活所带来的压力，晚上睡觉说梦话也有可能是神经衰弱。

[回答] 晚上说梦话可以在医生的指导下口服营养神经类的药物来进行治疗。晚上说梦话主要是因为心理压力过大只是情绪过度紧张的原因导致的，可以在晚上睡觉的时候喝一杯温牛奶来提高睡眠质量，能有效的改善说梦话的情况发生，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

[回答] 这是属于神经衰弱的一种表现。长期处在比较大的心理压力下，或者是情绪一直是非常的紧张，就会导致这种说梦话的情况出现。要积极的对心理压力进行缓解释放，不要让情绪始终保持在紧张的状态。养成健康规律的睡眠习惯，适当的进行体育锻炼。

[回答] 晚上睡觉老是做梦可能是血压过高的问题。也有可能是经常熬夜，生物钟紊乱的原因。需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动。

[回答] 睡眠质量不高，无法进入到深度睡眠，就有可能会出现说梦话和磨牙，有时缺钙也会存在这个问题。第一步吃史克肠虫清。第二步，检查微量元素或直接补充锌和钙。第三步，每天抽出半小时到一小时的时间来进行高强度的运动。散步不算是运动，必需要身体大量出汗的程度。