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53岁女人岁常腿抽筋,是缺钙吗,吃什么钙片好?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 是与缺钙有关,五十岁左右的妇女正处在更年期,很容易缺钙,肝主筋,肝血虚或者肝阴不足,不能濡养筋脉,就会出现筋脉拘急,手足拘挛。所以可以适当的补充钙剂,可以口服含有微量元素的钙片或者是静脉应用钙液。
50岁女人缺钙吃什么钙片好啊?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 50岁女人缺钙口服一些碳酸钙比较好一些,身体内缺钙非常的容易导致出现腿抽筋,还有可能会出现骨质疏松的症状,病情严重的可能会出现关节疾病,日常生活中还可以多喝一些大骨头汤,然后再补充一些维生素d,能够有效的帮助钙质吸收,适当的做一些户外运动,增强自身的抵抗力。
腿抽筋是缺钙吗
刘博 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 腿抽筋是缺钙。是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。
青少年腿抽筋吃什么钙片
陆红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 青少年腿抽筋可以含有维生素d的钙片,也可以选择葡萄糖酸钙口服液。青少年在出现腿抽筋的时候是非常常见的一种情况,因为正在长身体的时候,如果身体缺钙的话就会出现腿部抽筋,在选择钙片之后应该到外面晒下太阳,有效的促进钙的吸收。
女人腿抽筋吃什么
刘博 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 日常生活中要多吃香蕉、牛奶、紫菜、动物的肝脏、香菇、大豆等,都可以很好的预防女性出现抽筋的现象发生。应该多吃补钙的食物。
半夜腿抽筋吃什么钙片
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 腿抽筋的人群可以多吃维生素的钙片,这些维生素当中可以比较好的获得身体所需的钙元素和维生素,可以有效的缓解小腿抽筋的现象。
腿抽筋吃什么钙片好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 有缺乏微量元素的情况,如缺钙,缺锌,与机体吸收不好或者摄入量不足有关,腿抽筋有时与剧烈运动引起的腓肠肌痉挛有关,平时要注意休息,不要熬夜,饮食要注意营养均衡,不要偏食,多吃含钙食物,如虾皮,芝麻酱,钙片品种很多如碳酸钙d3,葡萄糖酸钙。
男人缺钙吃什么钙片
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答] 男人缺钙可在医嘱下吃醋酸钙或者是柠檬酸钙等含有的钙含量较高,对于补钙有很好的效果。如果男人缺钙,平时可能会出现浑身乏力、以及容易抽筋,或者是腰酸背痛的症状,抵抗力会明显的降低,容易引发感冒或者是过敏症状,除了吃钙片,在平时可多吃些牛奶,或者是海带以及鱼虾之类含钙高的东西。
老年人缺钙吃什么钙片
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 对于补钙来说,补钙产品效果都差不多,对于老年人来说,可以吃乐力钙,钙中钙或钙尔奇等具有补钙作用的药物,对于缺钙造成的骨质疏松,肩背腰腿疼,有一定的治疗效果。老年人平时可以多食用些含钙高的食物。
孕妇腿抽筋吃什么钙片好
赵旭 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 孕妇腿抽筋可以吃一些孕妇类的钙片,含有维生素d的钙片。也可以在睡前喝一些纯牛奶,这种方法也是可以补充钙质的,生活中也可以多吃一些含钙量高的食物,比如说海产品或者是虾皮。也需要注意多晒太阳,可以促进维生素g转换成钙质。
已经到底了