[回答] 孕妇腿抽筋可以吃一些孕妇类的钙片，含有维生素d的钙片。也可以在睡前喝一些纯牛奶，这种方法也是可以补充钙质的，生活中也可以多吃一些含钙量高的食物，比如说海产品或者是虾皮。也需要注意多晒太阳，可以促进维生素g转换成钙质。

[回答] 腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起的平常可适量补钙，钙片可以使用乐力和钙中钙高钙片，单纯的补钙是作用不大的，要在饮食上多加注意。

[回答] 青少年腿抽筋可以含有维生素d的钙片，也可以选择葡萄糖酸钙口服液。青少年在出现腿抽筋的时候是非常常见的一种情况，因为正在长身体的时候，如果身体缺钙的话就会出现腿部抽筋，在选择钙片之后应该到外面晒下太阳，有效的促进钙的吸收。

[回答] 腿抽筋的人群可以多吃维生素的钙片，这些维生素当中可以比较好的获得身体所需的钙元素和维生素，可以有效的缓解小腿抽筋的现象。

[回答] 腿易抽筋的人应适量补充钙，如牛奶，黄豆，芹菜，豆干，钙片等。同时，缺镁也可能导致腿部抽筋。紫菜是蔬菜中含镁量最大的食物，多吃紫菜对经常抽筋的患者有较好效果。另外，动物肝脏中含有丰富的维生素D，可以帮助人体吸收，利用钙离子，多食用海鱼，瘦肉等食物可有助于钙的吸收。

[回答] 腿抽筋可以吃高钙片或是葡萄糖酸锌钙等，也可以从生活中饮食慢慢进行补充。不过要检查明确病因病情，接受正规处理治疗。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，饮食多样化加强营养补充钙剂仙灵骨葆等，局部热敷按摩缓解观察，按时复查治疗处理。

[回答] 奶制品，如鲜牛奶、配方奶粉、牛乳糖、酸奶等。虾皮、海带、豆腐等钙质含量高的食物。补钙制剂，如液体钙、葡萄酸钙等口服液，要注意休息和保暖，避免劳累和着凉，及时去医院检查。

[回答] 老人腿抽筋可以在医生指导下服用钙片进行调理，还可多食用一些含钙高的虾皮和豆制品以及新鲜的水果蔬菜等食物进行改善。老人腿抽筋有可能是由于缺钙导致的，还有可能是由于长期的劳累引起的。老人腿抽筋时可以使用热毛巾进行局部热敷或者是按摩来缓解症状。

[回答] 是与缺钙有关，五十岁左右的妇女正处在更年期，很容易缺钙，肝主筋，肝血虚或者肝阴不足，不能濡养筋脉，就会出现筋脉拘急，手足拘挛。所以可以适当的补充钙剂，可以口服含有微量元素的钙片或者是静脉应用钙液。

[回答] 老人腿抽筋吃一些布洛芬的药物来进行治疗，口服抗骨质疏松的药物也能得到改善，老人腿部抽筋大多数都是缺钙所导致，如果钙质成分摄入不足也会引起腿部抽筋。最好及时的给身体补充一些钙质，不及时治疗会出现不同程度小腹肌肉抽搐，平时多晒晒太阳，增加一些户外运动，多锻炼身体，增强体质。