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60岁老人晚上睡不着怎么回事
刘丛 主治医师 保定市第一中医院
三甲
[回答]
失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等。本症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠的所谓原发性失眠症。其症状特点为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦,醒后疲乏或缺乏清醒感。
60岁老人晚上睡不着觉?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
老年人睡不着觉可以使用一些安神镇静的食物来进行改善,比如桂圆、红枣、牛奶等。多吃这些食物,既能对身体健康有好处,而且还能对睡眠有比较大的帮助作用。当然在生活中还要养成规律健康的睡眠习惯,这样才能让身体保持在比较健康的状态,不会有其他的问题出现。
60岁以上的老人失眠一夜都睡不着怎么办
孙旭红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
在睡觉前避免喝浓茶,浓咖啡或者是红牛之类的具有兴奋性的饮料。睡觉前可以泡个热水脚,做一下深呼吸放松一下,舒缓一下紧张的肌肉,放松心情,喝杯热牛奶,泡个热水澡,这些都是有利于快速进入睡眠的。在晚饭时候避免吃得太过于饱,不要暴饮暴食。
60岁老人脑出血病人头上出汗,睡不着怎么回事?
李鑫 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
多见于虚证,身体虚,容易直接耗费身体本身的能量,如身体虚弱能量不足,无需高强度运动而自然燃烧脂肪转换身体必要能量的过程中产生汗液,就导致容易出汗,睡眠质量低的症状。
很困就是睡不着怎么回事
于海燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
考虑是神经衰弱的可能性比较大。神经衰弱,失眠,睡眠质量差,大多是由生活压力大所引起的,常伴有思虑过度,甚至引起心烦焦虑,心慌胸闷,记忆力下降等出现。
失眠头痛睡不着怎么回事
朱锦莉 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
失眠头痛睡不着主要是由于大脑需要休息,不能够不休息而进行工作,当大脑不休息进行工作的时候,就会出现脑部的缺血和缺氧的症状,就会表现为头痛。
老是失眠睡不着怎么回事
刘丛 主治医师 保定市第一中医院
三甲
[回答]
失眠主要是由于环境等方面的因素,所造成的睡眠时间减少和夜间易醒,入睡困难等等的因素所引起的一种临床症状,可以孤立存在或者与精神疾病,躯体疾病或者药物滥用共病,也可伴随多种觉醒视功能损害。
失眠睡不着是怎么回事
赵晶晶 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
工作生活压力大,精神处于高度紧张的状态,久而久之会出现失眠的情况;主要是身体的疾病,如风湿病或其他疾病导致的关节疼痛,或胃部不适、皮肤瘙痒等也会影响睡眠质量;大部分人都适应比较固定的环境,一旦生活方式改变,也会影响睡眠。
老失眠睡不着怎么回事
于海燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
精神因素,比如现在生活工作压力大,精神经常处于高度集中的状态,从而就会造成失眠。身体因素,主要是身体上的疾病,比如风湿病或者其他疾病导致的关节痛,皮肤和胃部不适也会造成失眠。
明明很困就是睡不着怎么回事
王卓 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
明明很困却睡不着,在临床上经常遇到,有好多人晚上翻来覆去,虽然困得很厉害,就是睡不着。这群人的特点是经常熬夜,感到困倦的时候不睡觉。现在好多年轻人喜欢打游戏,一打就打到很晚,或者有些人加班加到很晚,另一些人压力很大,就会造成生物钟混乱。
已经到底了