[回答] 脚扭伤可以进行艾灸。艾灸通过刺激身体的穴位，能够起到活血化瘀，疏通经络，温热散寒的作用，促进局部血液循环，减少脚部的疼痛，能够有效的缓解患者脚扭伤。

[回答] 脚踝扭伤之后，过了急性期就可以进行艾灸疗法。一般过24小时之后就可以进行艾灸，通过艾灸疗法能够活血化瘀，消肿止痛缓解关节损伤的病情。一般做艾灸疗法可以进行20~30分钟，以局部发热皮肤潮红为度。做完艾灸之后也可以进行热敷，能够加速血液循环，消肿止痛。

[回答] 脚扭伤24小时后可以艾灸，过刺激身体的穴位，起到活血化瘀，疏通经络，温热散寒的功效。可以促进局部血液循环，减少脚部的疼痛，缓解脚扭伤。

[回答] 脚扭伤不能喝酒，饮酒可以使心率加快，身体血液循环加速，四肢动脉静脉压力增高，使扭伤处的损伤位置出血量增加，或者渗出液量增大，加重扭伤局部肿胀，增加疼痛物质释放，增加疼痛感觉，延长扭伤恢复时间。

[回答] 脚扭伤了可以适量的饮酒，但是不能过量，脚部的扭伤是因为脚部的韧带受到了拉伤，所以是可以喝一些酒，但不能过多。可以对于受伤处进行按摩和热敷，这样可以活血止痛在饮食上一定要注意饮食要清淡，注意营养。

[回答] 如果脚扭伤24小时以后是可以用热毛巾热敷的，可以促进血液循环，帮助消肿，如果是扭伤24小时以内，可以先用冷毛巾或者冰块冷敷，减轻肿胀和疼痛。脚扭伤以后一定要注意休息，不要长时间走路，不要长时间站立，注意扭伤部位的防寒保暖，可以外用药物喷雾剂，消炎消肿，先不要吃牛肉，海鲜。

[回答] 足部扭伤肿胀，需要做好早期治疗，当扭伤时，首先需要局部冰敷和减少踝关节运动，局部热敷24小时后，肿胀少，恢复晚，如果没有及时治疗前肿胀可以热敷，通常加强脚趾和脚屈伸活动来减少踝关节活动度，足部肿胀消退大约一周左右，但前提是要保持受伤的脚制动，如果一侧热敷和血液循环消肿，同时不能帮助运动，会重复甚至加重疼痛，不利于肿胀消退和踝关节损伤的恢复。

[回答] 单纯性的脚扭伤，积极的治疗一个星期左右就会恢复正常。急性扭伤，以后一定要注意休息，避免继续做剧烈运动，可以先用冷毛巾或者冰块冷敷一下。

[回答] 是不可以的，如果脚部扭伤比较轻微，一般一周到十天左右的时间，就可以正常下地活动，早期给予冷敷，冷敷帮助消肿、镇痛。伤后的48小时以后配合烫洗或者热敷，促进血液循环。

[回答] 48小时内冷敷，48小时后改为热敷。每次可以热敷30分钟左右，休息二三十分钟后，可以再继续热敷。踝关节扭伤前2到3天，每天冷敷一次，使用冰块时，不要直接放于患处，需用毛巾包裹，以免冻伤皮肤，每次可冷敷15到20分钟左右，每天可敷3次，利于患处消肿。