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减肥期间可以吃海带吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
减肥期间是可以吃一些海带的,但是不要吃太多,尤其是对一些甲状腺疾病的人,最好不要多吃,海带对于胃肠道具有一定的刺激性,吃太多的话,有可能会造成胃肠道负荷,引发恶心呕吐的情况发生。一定要注意饮食均衡,避免吃太单一的食物,以免造成营养缺乏。
月经期间能吃海带吗
刘薇 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
女人在月经期间可以吃海带,月经期吃海带有助于健康、寒冷、咸味、回归肝经、肾经、富含硫胺素、核黄素、烟酸、蛋白质、膳食纤维、维生素、钙、磷、钾、镁、铁等营养。
来月经可以吃海带吗
李桂青 副主任医师 晋城市妇幼保健院
三甲
[回答]
在来月经的时候可以吃海带。在月经期的时候机体抵抗力和免疫力下降,海带当中营养特别丰富,且海带当中还含有铁。来月经的时候由于阴道流血,这样也会导致铁的流失。所以在来月经的时候吃海带,不仅可以增加机体抵抗力,而且起到补血的功效。但是海带属于凉性的食物,如果过多的食用,就会导致在月经期的时候出现下腹部疼痛。所以月经期间能吃海带,但是不可以过多的食用海带。
海带的热量高吗减肥期间可以吃海带吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
减肥的人也可以多吃海带,海带含有大量的膳食纤维,可以增加肥胖者的饱腹感,而且海带脂肪含量非常低,热量小,是肥胖者减肥的食物,海带的热量比较低,每100克海带中含有12大卡的热量,是一种典型的低热量、高营养的食物。
月经期间能不能吃海带
刘慧 副主任医师 南京妇幼保健院
三甲
[回答]
女性在月经期间可以吃海带,经期吃海带有助于身体健康,性寒、味咸,归肝经、肾经,富含硫胺素、核黄素、尼克酸、蛋白质、膳食纤维、维生素、钙、磷、钾、镁、铁等营养物质。具有防治甲状腺肿、利尿消肿、降压降脂、降糖、化痰、抗肿瘤、预防心血管疾病等疾病。海带富含膳食纤维,热量低,有助于瘦身减重。海带中含有的钾、钙,可降低人体对胆固醇的吸收。
来月经可以吃海带汤吗
牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院
三甲
[回答]
女人在例假期间可以吃海带,适量吃不会对月经造成影响,海带是富含丰富的矿物质的,所以对于人体是有很大的益处的。经期注意保暖,不要做剧烈运动;加强营养,注意个人卫生。
吃中药期间能吃海带吗
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
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您好,是可以吃海带的,海带不会影响药物的疗效的,在吃一些中药的过程中,最好不要吃萝卜吃萝卜可能会导致药效有所减弱,尤其在服用人参或者一些滋补之类的中药的过程中,如果吃了一些萝卜可能会导致中药就白吃了,所以吃中药的时候一定要忌口。最好不要吃一些生冷的,或者是辛辣的食物,这样可能会导致药效有所减弱
女性朋友月经期间能不能吃海带
耿永红 副主任医师 石家庄市中医院
三甲
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月经来血期间可以吃海带。海带是一种经常食用,而且营养价值比较高的海产品,海带中富含矿物质、膳食纤维、微量元素、蛋白质等,所含的脂类比较少。通常可以用它来做汤喝,或者与排骨、牛肉炖煮后食用,既可以增加饮食中的蛋白质含量,还可以促进肉食中铁剂的吸收,补充身体血气。
月经期间可以吃山楂吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
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月经期间是可以吃山楂的,山楂当中含有丰富的维生素c以及维生素b2,并且还含有很多的蛋白质以及氨基酸等等,并且还具有一定的开胃的效果。女性的月经期间应注意做好腹部的保暖工作,并且在此期间还不可以吃太多生冷寒凉的食物,以免造成痛经的情况。
月经期间可以吃西瓜吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
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月经期间不可以吃西瓜,因为女性在经期的时候,身体会因为流血过多,所以会出现体质较为虚弱的现象。而西瓜属于一种生冷的食物,在吃了西瓜之后很容易使得子宫处于收缩的状态很容易使得体内聚集很多的经血。经血长期的存在会加剧腹痛现象。
已经到底了