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月经期间能不能吃海带
刘慧 副主任医师 南京妇幼保健院
三甲
[回答]
女性在月经期间可以吃海带,经期吃海带有助于身体健康,性寒、味咸,归肝经、肾经,富含硫胺素、核黄素、尼克酸、蛋白质、膳食纤维、维生素、钙、磷、钾、镁、铁等营养物质。具有防治甲状腺肿、利尿消肿、降压降脂、降糖、化痰、抗肿瘤、预防心血管疾病等疾病。海带富含膳食纤维,热量低,有助于瘦身减重。海带中含有的钾、钙,可降低人体对胆固醇的吸收。
月经期间能吃海带吗
刘薇 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
女人在月经期间可以吃海带,月经期吃海带有助于健康、寒冷、咸味、回归肝经、肾经、富含硫胺素、核黄素、烟酸、蛋白质、膳食纤维、维生素、钙、磷、钾、镁、铁等营养。
月经期间能不能吃西瓜
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
可以吃西瓜,但不要吃冰西瓜,平时多注意饮食规律,多吃水果,适当的运动。保证充足的睡眠,心情要愉悦,平时不要吃过于辛辣或者冰冷的食物。
哺乳期能不能吃海带?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
哺乳期能吃海带,但是如果是属于过敏体质的人,最好不要吃海带,在哺乳期多吃一些新鲜的蔬菜和水果,也要多补充一些维生素和一些蛋白质,能够有效的增强人体的营养,也有利于起到下奶的作用。在哺乳期间不要吃一些生冷辛辣刺激性的食物,以免导致宝宝出现腹泻。
月经期间能不能吃韭菜
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
韭菜有名壮阳草,韭菜中含有较高的蛋白质、碳水化合物、维生素、和钙、磷、铁等矿物质,韭菜性温,有温阳行气、壮阳、活血、散淤的作用,所以月经期可以适当食用韭菜。月经期食用韭菜,可以使经月畅通,对于痛经的女性还有缓解痛经的作用。
月经期间能不能吃葡萄?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
在月经期间是可以吃葡萄的,你现在月经期间主要是避免吃一些生冷和一些刺激性的食物。如果只是常温的葡萄是可以吃的,不会对身体造成什么影响。如果有痛经的情况,尽量的不要吃特别凉的食物,这样可能会加重痛经的情况,而且对身体肠胃也有一定的影响。
月经期间能不能吃火龙果?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
月经期间一般是可以吃火龙果的,因为火龙果属于一种平性的水果,火龙果含有丰富的维生素以及膳食纤维。但是在月经期间尽量不要吃的过多,否则很有可能会影响到恶露的排出,在月经期间最好是多吃一些温性的水果,比如荔枝或者樱桃以及榴莲之类的。
月经期间能不能吃芒果
李桂青 副主任医师 晋城市妇幼保健院
三甲
[回答]
芒果对月经量或者是月经时间没有影响的。所以只要对芒果不过敏,在月经的时候适当吃点芒果还有助于身体健康的。芒果最好不要在饭后马上吃芒果,不利于健康。
月经期间能不能吃石榴
廖程平 副主任医师 九江市妇幼保健院
三甲
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经期能吃石榴,石榴排毒、抗氧化作用,而且石榴全身是宝果皮中含有生物碱等成分,有明显的抑菌功能,果实含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、软化血管。
糖尿病人能不能吃海带
惠丽超 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
糖尿病人能吃海带,糖尿病病人要平衡膳食,食物的多样化才能保证糖尿病病人的营养。海带营养丰富,含有较多的碘质,而且含钙量高,并含有蛋白质、脂肪、褐藻胶、钙、磷、铁等多种元素,海带中的海带多糖能使人体的糖耐量得到改善,明显降低血糖,并且对胰岛细胞的损伤有保护作用。海带是糖尿病病人的适宜食品。
已经到底了