[回答] 按摩可以达到疏通经络，行气开窍，促进血液循环的作用。只要坚持就可以达到治疗疾病和保健的作用。长期按摩还可以达到减肥的效果，治疗高血压，延长寿命。按摩上背时，刺激肺部的输穴，治疗心脏。按摩下背时，刺激肝经输穴，治疗胆囊炎。按摩左右背时，可以治疗肩周炎，颈椎病。按摩侧部时，可以治疗肋间疼痛。

[回答] 按摩腹股沟可以有效的防止肿块的形成，而且能够预防淋巴结肿大，当身体内感染炎症的时候会引起淋巴结发炎，有可能是身体内上火导致的，也有可能是不良的饮食习惯引起的，日常生活中要少吃一些刺激性大和辛辣不易消化的食物，可以多喝一些小米粥和八宝粥。

[回答] 拍腹股沟时要站直，用手轻轻拍两处腹股沟，慢慢用力，直到腹股沟感觉轻微发热停止。可以一天拍两次到三次腹股沟，每次三分钟到五分钟的时间。

[回答] 具有通经活络的功效，可以扩张血管，排出体内多余的毒素，降低血液的粘稠度，可以预防心脑血管疾病的发生，具有固本培元、补肝益肾的功效，可以增强男性的性功能，提高男性的精子质量，也可以用来治疗神经衰弱等疾病，有一定的助眠功效。

[回答] 按摩阳池穴的作用有主要可以治头痛、耳聋、喉痹等头面五官的疾病；也可以治手腕疼痛；还可以治消渴，就是糖尿病。还可以治腕关节炎、前臂疼痛麻木、麻木性的疾病。阳池穴是手少阳三焦经的常用腧穴，位置在腕背的横纹中。

[回答] 男性经常按摩腹股沟，可以促进局部的血液循环，扩张血管，有一定的预防疾病的好处，比如预防前列腺炎、前列腺增生、尿路感染，对提高男性的性欲也有促进作用。还可以有效的预防阳痿、早泄等性功能障碍。

[回答] 虎口穴就是在手部大拇指和食指之间的部位，每天按摩虎口穴可以头疼感冒，身体发炎的情况。因为它是身体元气的必过位置，按摩可以达到疏通经络活血化瘀，清热解毒消炎止痛的效果，尤其是调理面部的疾病。按摩时要顺着小指的方向用力效果更好。

[回答] 腹股沟疝临床表现有相应的腹股沟区有明显疼痛感，活动时疼痛加剧，在相应的区域出现如乒乓球，鸡蛋甚至小西瓜样大小的包块，症状会引发剧烈疼痛，绞痛，肠梗阻。

[回答] 按摩内庭穴有去胃火，化积滞的作用，胃火严重的时候，常会出现牙痛，头痛，口臭，咽喉肿痛等不适症状，这时可通过按摩内庭穴来改善，现代常用于治疗急慢性胃炎，急慢性肠炎，齿龈炎，扁桃体炎，趾跖关节痛等症，还可以改善因上火引起的痘痘问题。

[回答] 经常按揉此穴能使肺气宣发，皮肤得到卫气温养，显得红润有光泽。对外感风热、热邪上扰导致的头痛咽喉肿痛，按揉此穴能通经止痛、泄热去邪。此穴还能调节大肠功能，治疗湿热之邪积聚大肠导致的便秘、大便黏着、腹泻、痢疾等疾病。