[回答] 经常按摩睾丸的好处有促进身体的血液循环，对性功能的提高有很好的帮助，按摩搞完的时候一定要轻柔，因为剧烈的刺激可能会导致睾丸功能下降的情况发生。每天一次按摩能够使睾丸吸收更多的新鲜血液，经常按摩睾丸也能促进内分泌，对身体还是有很好帮助的。

[回答] 经常按摩肚子，有促进消化，改善胃肠功能的作用。如果平时消化不良，脘腹胀满，恶心呕吐等情况，可以通过按摩的方式进行调理，每天按摩20分钟到30分钟左右，坚持一段时间，对消化不良有很好的治疗和调理作用。

[回答] 可以促进代谢的正常，长期坚持能够促进生发。促进头皮的血液循环，改善气血不通的症状，改善头发干枯，分叉得症状。缓解头皮出油的症状，可以缓解疲劳，使人达到放松的症状。

[回答] 因为脚底的神经和穴位特别的多，在平时适当的按摩脚底是可以有效的促进血液循环。而且在按摩的过程中的话就是可以可以疏通经络，缓解人身体疲劳，而且还可以调节身体机能，有助于身体抵抗力的提高。所以在平时生活中是可以适量的按摩脚底的。

[回答] 胸部按摩可以缓解胸部皮肤的疲劳，以及乳房悬韧带的疲劳，从而保持乳房皮肤具有弹性，以及乳房悬韧带具有弹性，可以维持乳房处于坚挺的姿势。还有胸部的按摩可以促进胸部的血液循环，从而可以促进乳腺的生长发育，起到丰胸的作用。

[回答] 按摩腹股沟可以有效的防止肿块的形成，而且能够预防淋巴结肿大，当身体内感染炎症的时候会引起淋巴结发炎，有可能是身体内上火导致的，也有可能是不良的饮食习惯引起的，日常生活中要少吃一些刺激性大和辛辣不易消化的食物，可以多喝一些小米粥和八宝粥。

[回答] 拍打腹股沟的好处是能够增进气血的流通，也能够把阻塞的经脉给打通，促进局部的血液循环，能够有效的改进宫寒的情况，防宫寒或者是便秘。每天拍打三次，一次5分钟，直到腹股沟的地方发热为止，能够起到非常好的效果，如果经受不住疼痛的话，可以垫一下毛巾。

[回答] 拍打腹股沟的好处可能促进脾胃运化吸收，可以去除体内的痰湿，促进肠道的蠕动，能够改善便秘的情况，如果是经常的敲打可以达到通体内的阳气，也可以改善女性的宫寒或者是不孕等。如果是女性出现月经不调或者是手脚发冷，也可以通过经常拍打的方式进行改善，同时腹股沟也是有丰富的淋巴结，也可能会促进淋巴液的流通。

[回答] 经常按摩足三里的好处非常多，可以促进胃肠蠕动，对于进食差、消化不好、便秘都有一定的疗效。足三里也可以帮助提高记忆力，改善神经系统，特别是可以调节人体血液循环，对于调整心率，改善心脏的供血，效果都很好。

[回答] 可以促进肩颈部的气血流动，疏通经络，经常坐在电脑前的人可以经常做肩颈保养，对于某些有颈椎病的可以尝试，对压迫神经所造成的颈椎病有一定的好处，可以改善症状，放松肌肉，改善局部酸痛的情况，改善睡眠质量，经常按摩肩颈，可以预防肩周炎，颈椎病等，年龄大的可以每天按摩1次。