[回答] 可以自我恢复，外力无法干预。腰椎间盘突出的过程中损伤了纤维环，因为纤维环本身没有血运，只能依靠周围小的滋养动脉提供有限的血供，所以其修复能力是很有限的。

[回答] 只能依靠身体自我恢复，外力无法干预。腰椎间盘突出的过程中损伤了纤维环，因为纤维环本身没有血运，只能依靠周围小的滋养动脉提供有限的血供，所以其修复能力是很有限的。一般纤维化的破损，只能靠周围的组织形成血肿和瘢痕形成修复，但是因为间盘组织的卡顿、会导致纤维环持续的不愈合。

[回答] 腰椎间盘突出纤维环不能修复，腰椎间盘突出的自我康复疗法动髋，仰卧，先以右腿向脚的前方猛然一伸，同时髋部向右一摆，尽量在这一姿势下维持一段时间，这样保持的时间越长越好。

[回答] 腰椎间盘上的纤维环是很难自己修复的。纤维环属于一种纤维软骨，比较坚韧，再加上局部血液循环不是十分充沛，会因为遭受到损伤之后修复起来是非常缓慢的，甚至终生都不能修复的现象。

[回答] 前列腺主要有控制排尿以及运输等方面的功能，由于对前列腺施加的刺激，更为强烈，更容易诱发一系列的前列腺疾病，不可长期刺激前列腺高潮，对身体不好。

[回答] 二者是会同时存在的，肾阴阳两虚在临床上也是比较常见的。肾之阴阳是人体的原因，原阳之根本。二者之间的关系是互根互用，对立统一的关系。任何一方的虚损日久均会累及另一方的虚损，而出现肾阴阳两虚证，治疗上调和阴阳。可以选择食疗和药物治疗的方法，饮食上多吃一些补肾的食物，如黑豆，黑芝麻，山药等。

[回答] 鼻窦炎癌变的几率是存在的，不过你也不要担心，并不是所有的鼻窦炎都会癌变的。鼻窦炎多是细菌或者是真菌的感染引起的的，需要长期进行，坚持治疗，才能够根除，如果严重的，没有彻底治愈的话，长期的慢性炎症刺激，会发生窦腔内粘膜组织癌变。所以患有此病的患者，需要及时进行控制感染。

[回答] 近视和老花眼是可以同时存在的，这是两种不同的屈光状态。近视主要是由于不合理的用眼习惯，眼睛的屈光状态超过正常的范围，所以会视力不同程度的下降。

[回答] 腰椎间盘突出吃含有钙，蛋白质，维生素b族，维生素C、维生素E可以帮助纤维环修复，椎间盘的纤维环是由结缔组织形成的，结缔缔组织的形成离不开维生素C要形成结实强健的纤维环，维生素C是不可缺少的。

[回答] 经及时的治疗和恰当的调养，有修复的可能。去医院骨科检查一下，可以做腰椎核磁检查等。查找病因。对症治疗。可以热敷烤电等保守治疗。必要时可以微创手术治疗的。如果能注意调养，减少腰部活动，避免剧烈运动，避免负重行走，避免久坐久站等。