[回答] 体寒的人容易导致身体虚胖，因为身体里面寒气太重了，可以通过艾灸来排除身体的寒气达到减肥的效果。在饮食上面也要注意不能吃太寒凉的食物，可以喝红糖姜汤水有活血化瘀的功效，而且还能起到暖身体的作用，每天运动也能够促进身体新陈代谢，既能减肥还能排湿气。

[回答] 体寒容易发胖，体寒会使身体的血液流量降低，不仅会引起血管收缩的发生，而且还会阻碍淋巴循环，甚至还有可能会降低脂肪的游离能力，使脂肪发生堆积，从而引起肥胖的发生。

[回答] 体寒虚胖的人可以通过改善饮食和增加运动的方法来减肥。平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充身体的维生素，而且能够促进新陈代谢，能够润肠通便，起到减肥的效果，还要多到户外转动一下呼啦圈，或者是做仰卧起坐，使身体内的热量消耗，起到减肥的效果。

[回答] 体寒的女生容易发胖是由于体寒会导致身体消化不好，吃下的食物不能消化，从而导致脂肪堆积在体内造成身体发胖。女生体寒通常表现为怕冷，手脚冰凉以及月经不调等，日常中最好要忌食各种寒凉食物，即使在夏天也不要吃冷饮或直接食用冰箱里的饮品。

[回答] 感觉身体发冷是体寒的主要症状表现，如果女性体寒可能会引起手脚冰凉，并且在来月经的时候会有比较明显的痛经症状。想要调理体寒通常要注意调理肠胃，因为只有肠胃的吸收，消化功能变强，才可以将食物转化为身体所需的能量，一般要多吃一些温补的食物，比如枸杞，红枣，山药，南瓜等，也可以通过中药来调理。

[回答] 一是饮食上多吃羊肉、火锅等热性的食物。二是在平常的生活中少吃生冷比如海鲜、冷饮等。要注意少吹空调，夏季是出汗排出寒气的最佳时机，吹空调则让毛孔闭塞，无法打开。

[回答] 调理脾胃，多吃补血食物，晒后背，多锻炼增强体质，从调理脾胃开始，只有养好脾胃，才能把吃下的食物转化成需要的体能，对于体寒的人可以选择一些温性的食物。

[回答] 通过药物，多用一些附子、干姜等一些辛热的药物，来对于体寒的进行根本的救治。通过艾灸的方式，效果是很理想，包括隔姜灸、隔附子灸、都可以，主要是针对于人体的相关腧穴还可以针对于腹部的相关穴位进行有针对性的治疗。

[回答] 体寒体湿的病人主调理要以温阳去湿为主，可以晒晒太阳，运动会让整个机的气血代谢旺盛一点，阳气也会充足。睡前可以用艾叶，红花，当归等中药汤泡脚，饮食上吃些热性食物来缓解，要保持充足的睡眠。

[回答] 体寒一般是由于出现了阳虚所导致的，可以在医生指导下通过一些调理的药物来进行治疗，可以通过一些补气养血的药物来进行缓解。体质容易虚寒的情况，一定要注意合理的休息，而且一定要减少腰部用力的情况，一定要改善一下生活中的规律，尽量避免发生熬夜的症状。