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体内有湿气,祛湿气?
娄永亮 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 体内有湿气,可以口服去湿的药物调理祛湿气,日常生活中还要积极进行体育锻炼,对身体去湿气有一定的帮助。也可以进行拔罐,汗蒸,泡脚等方式帮助体内除湿。
体内有湿气,不能吃什么?
付磊 主治医师 湖南省中医院
三甲
[回答] 体内有湿气不能吃太过于寒凉的食物,可能会加重体内的湿气,可以吃红枣、红豆、姜茶能够帮助身体排出湿气。可以服用药物来进行治疗,做艾灸对于去除身体湿气效果也挺好的,平时也可以进行运动,运动能够促进身体的新陈代谢,来驱散身体的寒气。
我体内有湿气吃什么药去湿气最快呢
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 去除体内的湿气可以吃以下几种食物:一是薏米,薏米有利水消肿,健脾祛湿的功效,在日常生活中是最为常用的祛湿药物,将薏米和红小豆煮粥喝,祛湿效果更为良好;二是白扁豆,白扁豆中含有丰富的碳水化合物、蛋白质和微量元素,具有健脾利水、止泻的功效;三是茯苓,茯苓具有利水健脾渗湿的功效茯苓饼可以有良好的祛湿效果。
体内有湿气的症状
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答] 主要是头部的表现会有头痛头晕的症状,最初的主要表现为四肢沉重,浑身不舒服,此外,体内湿气重还会有发热,怕冷怕风,流鼻涕的主要症状都是很湿气重有关系,体内湿气也有可能会影响食欲,大便不成型,口渴不想喝水的主要表现。女性体内湿气重也有可能会导致小便浑浊,白带异常,比较多白带,外阴瘙痒的症状。
体内有湿气应该怎么办
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院
三甲
[回答] 体内有湿气可以通过药物来调理自己的身体,可以适当的喝一些红豆薏米粥,平时可以经常的去户外做一些体育锻炼,比如经常的跑步或者是经常的跳绳等。体内湿气过重很有可能是平时的生活不注意引起的,如果晚上经常湿着头发睡觉或者是经常在一些潮湿的环境中,都会导致湿气过重。
怎么知道体内有湿气
娄永亮 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,或是像穿了件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动,肯定你体内有湿了。还有早上起来刷牙的时候,恶不恶心。很多人说自己一刷牙就呕吐、恶心,嗓子里边总是有丝丝拉拉的、不干不净的感觉,也是有湿气。
体内有湿气,怎样排除?
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院
三甲
[回答] 想要排除身体里面的湿气的话,是可以多吃一些薏米红豆粥,薏米红豆粥对去除身体里面的湿气是最有效果的,另外也可以去做桑拿,蒸完桑拿之后拔拔火罐,这样的话也能够去除身体里面的湿气,平时不要吃生冷和刺激性的食物。
湿气太重怎么排出来我体内湿气很重?
苏玉凤 主治医师 滁州市第一人民医院
三甲
[回答] 一般主要是通过热敷或者是通过一些理疗的方法,拔罐等方法来进行去除,出现了湿气太重有可能会导致出现身体容易乏力的情况发生,有可能会导致出现免疫低下的情况,生活中尽量保持健康的饮食,尽量多吃一些绿色的瓜果蔬菜,保持一个良好的生活作息时间。
体内有湿气要怎么调理?
徐俪颖 主治医师 浙江省中医院
三甲
[回答] 如果已经明确体内的湿气重,首先要远离居住潮湿的环境,避免外湿对人体的入侵,少吃助湿生热的食品,例如油炸的食品或者牛羊肉以及过度饮酒等。可以通过药物来调理。
体内有湿气的怎么排出
王素梅 主治医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 体内有湿气可以采取拔罐或者是刮痧的方法排出,也可以在饮食上多吃一些红豆薏米粥,因为红豆薏米粥通常可以起到排除湿气的效果,在天气良好的时候,在太阳底下多做一些运动锻炼,体内的湿气也可通过汗液排出体外。体内有湿气多数是长期生活在潮湿的环境内造成的。
已经到底了