[回答] 鹅蛋中含有丰富的蛋白质，卵磷脂，维生素，脂肪等营养成分，可以满足人体的营养所需。对人体有许多好处，补脑，鹅蛋中的卵磷脂对神经系统和身体发育有很好的作用，并且可延缓老年人的智力衰退，增强记忆力。

[回答] 鹅蛋吃了对冠心病有好处。冠心病患者经常吃一些鹅蛋对于身体来说有很好的保健作用，因为鹅蛋中含有丰富的营养成分，例如脂肪、蛋白质、维生素等，很容易就可以让人体消化吸收，但是不要吃太多，有可能会造成胆固醇摄入过多，对心血管也会产生一定影响。

[回答] 鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质，能帮助消化，还富含丰富的蛋白质，比鸡蛋的鸭蛋要高出许多倍。鹅蛋性味甘微温，有补中益气的作用，含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素、钙、铁、镁等成分，有一定营养价值，多用油煎食。

[回答] 黄瓜是糖尿病人的良好蔬菜，所以说它具有降血糖的作用。经常食用黄瓜或者把它贴在皮肤上，可有效地抗皮肤老化、减少皱纹；并且可以防止唇炎，口角炎的发生，同时它还具有减肥的作用。黄瓜还具有清热、解渴、利水消肿的作用。

[回答] 太岁及太岁水并不是药物，但确实起到了许多专门药物起不到的作用：它的免疫调节功能可以提高细胞免疫和体液免疫，调节体液酸碱度，有效防止肠胃损伤，增强抵抗力，增加体内SOD，延缓细胞衰老，滋容养颜。

[回答] 丰富的维生素有抗氧化的作用，能清除体内自由基，防止黑色素沉淀，预防色斑，皱纹的产生，提亮肤色，延缓衰老。大量的膳食纤维能促进肠胃蠕动，加速体内有毒物质的排除，润肠通便。多种有机酸，能促进人体对钙等营养物质的吸收。提高人体免疫力及抗病能力，保护视力，预防流感，病毒。

[回答] 红豆吃了对身体有很多好处。红豆含热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，是典型的高钾食物，具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效，营养价值比较高。

[回答] 鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质，能帮助消化，还富含丰富的蛋白质，比鸡蛋的鸭蛋要高出许多倍。孕妇可以吃鹅蛋，鹅蛋对胎儿大脑及神经组织的发育有重大作用，而且在孕晚期吃的话还可以去胎毒，宝宝不容易得皮肤病。

[回答] 大蒜含有丰富的营养元素，大蒜里面含有很多的大蒜素，有很好的杀菌、增强身体的抗氧化性。可以提高人体免疫力，也可以不吃的，这个就是依照个人喜好来的。如果不喜欢直接吃大蒜可以做成腊八蒜，做菜放蒜，蒜酱等，多种吃法。

[回答] 红薯吃了对人的身体是有一定好处的。可以有效的补充人体中的微量元素，而且里面含有大量的蛋白质，一定要注意合理的休息，对于治疗分解人体胆固醇是有一定效果的。而且肠胃不好容易便秘的人，可以通过活血的方法来进行调理肠胃，尽量避免发生出现肠胃的疾病，一定要注意合理的休息。