[回答] 腿部刮痧，能使腿部肌肉放松，刺激穴位和经脉，使经络通畅，增加血液循环，和脂肪的分解。首先往腿上抹上刮痧油，让双腿处于最放松的自然状态。刮痧方向由膝盖弯根部开始往下刮，注意只能顺着1个方向，每天20分钟。

[回答] 是沿着经络进行的。都是从上往下进行按摩、刮痧的。大腿和小腿的外侧、内侧、前侧等，整条腿都可以从上往下沿着经络、按着穴位进行刮痧。

[回答] 先在腿部涂抹适量的润滑油，用刮痧板的弧面以中小力度从大腿胫骨前缘自上向下刮20次，然后再刮大腿外侧部，依旧是自上向下刮拭20次左右。由于大腿内侧部皮肤较薄，血管丰富，不要频繁刮拭。腿部刮痧每天可以刮拭1~2遍，直到刮痧部位出现紫红色或者伴有瘀斑瘀点。刮痧之后在三天内禁止泡澡以防感染，空腹及精神紧张、神疲乏力的人禁止刮痧。

[回答] 腿部刮痧能使腿部肌肉放松，刺激穴位和经脉，使经络畅通，增加血液循环，脂肪分解，首先往腿上抹上刮痧油，可以坐在沙发或者床上，腿自然弯曲，让双腿处于最放松的自然状态，刮痧方向由膝盖弯根开始，往下刮，只能顺着一个方向，每天20分钟。

[回答] 腿部刮痧常用来瘦腿。腿部刮痧要用刮痧板从下往上刮，就能把所有的穴位都刺激到了。大腿从大腿根到膝盖，主要集中在后面，外侧面和内侧面。小腿集中在后面及内侧面，主要是从脚踝到膝盖方向。从膝盖向上刮，每次只能刮一个方向不能像搓澡一样来回的刮。如果有下肢静脉曲张或水肿，则必须从下往上刮，以改善血液循环，否则相反方向会越来越严重。

[回答] 太阴肺经在上肢的循行方向为从胸走手，循行于上肢内侧的外侧(桡侧)，进入寸口，经过鱼际，出拇指内侧少商穴，刮痧并非胡乱刮，误以为只要起痧就行了，刮痧也需耍有一定的手法，可参照迎随补泻法，迎乃逆之意，即逆其经气循行方向。

[回答] 腿部刮痧可以起到血脉畅通的功效，并且还能起到汗腺充溢的效果，对身体患有的一些疾病可以起到治愈的功效，如果腿部肌肉比较肥胖的话，用刮痧的方法还可以起到瘦腿的作用。但是在选择刮痧的时候，最好是去正规的大型美容院，还要加强适当的运动。

[回答] 腿部刮痧的功效是促进局部血液循环和疏通经络的作用、还能促进新陈代谢、或者排除毒素等等症状，也可以缓解精神紧张、调节机体平衡。如果有心脑血管疾病和肝肾功能不全的病人，是不能进行刮痧的，要是怀孕和来月经的女性也是不能刮痧的。

[回答] 刮痧属于是一种传统的中医治疗方法，具有很好的保健作用。在刮痧的时候，操作的方法比较多，常用的方法有：长刮法，厉刮法，点按法，揪痧法和拍痧法，不同的操作方法应用在身体的不同部位，当然在做刮痧的时候，还要适当的配合使用刮痧油，这样可以缓解刮痧时皮肤的刺激。

[回答] 刮痧的顺序，从上到下，先内后外。刮痧的力量，用力均匀适中，由轻到重。刮痧的方向，单方向用力，逆经为泻，顺经为补。刮痧的时间及频率，刮痧的时间依患者病情和体质而定，每次刮痧在10-15分钟出痧即可，间隔1-2周。