[回答] 腿部刮痧的方向是根据自身情况而定的，看自己是因为什么原因需要进行刮痧治疗，如果保健的话，可以从穴位开始，一个一个穴位挨着刮。

[回答] 腿部刮痧常用来瘦腿。腿部刮痧要用刮痧板从下往上刮，就能把所有的穴位都刺激到了。大腿从大腿根到膝盖，主要集中在后面，外侧面和内侧面。小腿集中在后面及内侧面，主要是从脚踝到膝盖方向。从膝盖向上刮，每次只能刮一个方向不能像搓澡一样来回的刮。如果有下肢静脉曲张或水肿，则必须从下往上刮，以改善血液循环，否则相反方向会越来越严重。

[回答] 从指根推向指尖的方向就叫清肺经，推拿主要在无名指末节的螺纹面操作，直推为泻，即不管是逆时针还是顺时针作用于无名指末节的螺纹面，都叫做补，清是直推，向心，离心都可以叫做直推。

[回答] 腿部刮痧，能使腿部肌肉放松，刺激穴位和经脉，使经络通畅，增加血液循环，和脂肪的分解。首先往腿上抹上刮痧油，让双腿处于最放松的自然状态。刮痧方向由膝盖弯根部开始往下刮，注意只能顺着1个方向，每天20分钟。

[回答] 手臂刮痧可以起到减肥的效果，手臂刮痧可以促进身体内的新陈代谢，使身体内的毒素尽快排除体外，还可以舒筋通络、调节身体阴阳平衡。刮痧前可以先将精油涂抹在手臂上按摩一段时间，然后再使用刮痧板刮手臂，刮的时候要注意力度，尽量不要用太大的力气。

[回答] 是沿着经络进行的。都是从上往下进行按摩、刮痧的。大腿和小腿的外侧、内侧、前侧等，整条腿都可以从上往下沿着经络、按着穴位进行刮痧。

[回答] 手臂内侧刮痧好处是能够促进身体的新陈代谢，帮助把身体里面的毒素清除身体的外面，刮痧的时候一定要选择正规的机构。刮痧的治疗期间尽量不要吃发物或者是辛辣刺激性生冷的食物，平时要注意个人的卫生，适当到户外参加些有氧运动，多晒太阳锻炼身体。

[回答] 手臂刮痧是先刮手臂外侧的三条阳经，再刮内侧的三条阴经。刮痧的手法先一寸一寸的向上往下刮，力量要以自己能承受为好，如果刮出痧来，就需要继续刮到没有新痧出来为止。

[回答] 手臂刮痧，可以先放松手臂肌肉，然后涂抹精油，由上至下的按摩吸收，顺着手臂从下至上的顺着经络刮痧，如果找不到穴位，就可以大面积刮痧，也是有效果的。

[回答] 首先将刮痧油均匀的涂抹在手臂上，涂抹过程中可以进行拍打按捏，然后用指关节进行按摩，直到感觉手臂发软放松为止。不管是按摩还是刮痧，都可以针对穴位进行，这样瘦手臂的效果会更好。