[回答] 肘关节部位骨折后，由于肘关节长期不活动，会造成关节僵硬和韧带收缩，影响关节的正常功能。可以采取肘关节部位热敷，按摩等方法进行处理，适当进行肘关节的屈伸锻炼，应该是可以恢复正常的。

[回答] 肘关节骨折以后因为长时间肘关节不能屈伸活动，很容易导致肘关节周围的韧带关节囊黏连挛缩，以及刀口愈合以后也容易导致刀口的瘢痕挛缩，所以后期引起病人肘关节屈伸活动受限情况，可以多热敷一下，拍片如果骨折端稳定以后可以逐渐的行肘关节的提拉锻炼，以恢复足关节伸直活动，同时可以行肘关节的屈曲锻炼，可以用好手按压帮助锻炼，以牵拉开黏连挛缩的组织，恢复正常的肘关节屈伸活动。

[回答] 对于胫腿骨骨折，如果它是关节类的骨折，就需要做被动关节的屈伸锻炼，例如胫骨平台骨折就必须做膝关节的屈伸锻炼。如果是胫骨中断的骨折，石膏外固定或者手术以后，就要做踝关节和膝关节的锻炼。如果是胫骨下端的骨折，因为很容易出现创伤性关节炎和关节僵硬的表现，所以处理以后就要做脚趾的活动屈伸锻炼，4-6周以后就要做踝关节的被动锻炼，让它慢慢地恢复功能。

[回答] 外固定拆除后，功能锻炼的主要形式是加强患肢关节的主动活动锻炼，并可辅助应用物理治疗和一些外用的药物熏洗。能够使各个关节迅速恢复到正常的活动范围，在锻炼的时候一定要循序渐进，避免暴力，先被动后主动。

[回答] 腰椎骨折可以马上到医院进行骨折复位，然后后期慢慢的进行康复训练，可以经常做小燕飞的动作对腰椎比较好。在骨折三个月以后可以恢复到正常的活动，刚开始进行运动的时候一定要做好充分的准备工作，防止发生受伤，不要弯腰提重物会影响恢复。

[回答] 手掌掌骨骨折在固定期间，没固定起来的手指，需进行抓握训练。可以主动锻炼，也可以被动锻炼，以增加血运，防止僵硬，促进愈合。在固定解除确定达到临床后，及早进行幅度大一些的训练，也包括主动和被动训练。主动训练主要是抓握然后放松，反复训练，每天1000次左右，力度要循序渐进的增加，可以促进手的功能以及手臂肌肉力量的恢复。

[回答] 骨折至少是需要休息两个月左右的，应该定期拍片检查，是有打石膏的需要两个月左右能够拆石膏，手术之后半个月可以进行肢体功能康复，在不影响骨折恢复的前提下进行的，可以做一些简单的锻炼。

[回答] 桡骨骨折后功能锻炼以肘腕关节屈伸活动为主，可以进行超增强肌力训练：强度由小到大，难度由易到难，例如用小锤训练腕关节屈伸和桡尺偏功能，使用门把开关门训练前臂旋转。练习梳头和向后背挠痒痒，训练协调动作。

[回答] 骨折早期的功能锻炼就是在保持关节不活动的情况下，主动地事肌肉收缩和舒展，达到锻炼肌肉的程度。骨折中期的功能锻炼这时候就可以适当地做较大幅度的关节活动了，不过对于骨折连接和稳定的活动还是要作限制。骨折晚期的功能锻炼就可以通过全面的肌肉和关节锻炼来达到逐步恢复肢体功能的效果。

[回答] 手指骨折恢复的锻炼方法为指间关节，掌指关节，腕关节的屈伸运动。骨折后不论保守治疗还是手术治疗，都需要限制活动，限制活动会导致手部内在肌及肌腱萎缩，关节僵硬、强直，无力等症状，要积极的进行功能锻炼，是促进手部功能恢复的唯一方法，通过积极的功能锻炼，才能逐步使肌肉恢复正常，关节的屈伸活动恢复正常。